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洋楽、BTS、旅行が大好きなアラサー。抜毛症、てんかん、重症筋無力症と付き合いながら生…

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洋楽、BTS、旅行が大好きなアラサー。抜毛症、てんかん、重症筋無力症と付き合いながら生活中。 2023年1月にSHElikesに入会し、現在は看護師のみならず、ライター・ディレクション・広報・SNS運用を行う複業ワーカー。ゆるりとあげていきます。フォロー、スキが励みになります♡

  • SHElikes とnoteのコンペや課題記事

    SHElikesのライターコンペに応募した記事や課題で出したもの、noteの応募など、学習の過程をまとめたもの

  • 私の心の中

    やりたいこと・決意表明などの雑記

  • SHEコミュニティシンデレラストーリー

    • 7本

    SHEコミュニティシンデレラストーリー コミュニティが私を変えた このマガジンは、コミュニティ運営や参加など活動を通して、マインドや行動が変わったシーメイトにインタビューをしています！ ・コミュニティを通してマインドが変わり、行動が変わった人 ・自分の学習に繋がり転職された人 ・副業を始めた人　など 社会人になると、会社や家族、学生時代の友人や同じような趣味の人と集まったり、色々なコミュニティに属すと思います。 それぞれ、コミュニティによって自分の立ち位置も変わってくる上に受ける刺激も変わります。 SHElikesというオンラインスクールには19のコミュニティがあり、イベントを開催してワークをしたり、交流したり、先を行く先輩に話を聞いたり様々な取り組みをしています。 そんな中、コミュニティに参加したことで変化があった方々の、これまでの歩みやコミュニティの活用方法を特集しました！

  • 筋無力症と共に生きる

    入院、検査を経て先天性筋無力症と診断されるまでとされた後の生活について綴っています。看護師である私が患者になってみて感じたことや生活で変わったことなど、情報共有の意味を込めて書いています。同じような人と繋がれたら嬉しいな。

  • 抜毛症と生きる

    抜毛症との付き合い方、抜毛症を抱えている思いをぼちぼち吐き出したり、情報共有したり…。 時々ウィッグ紹介（リネアストリアから了承を得て掲載しています）

  • 固定された記事

自己紹介とポートフォリオ（2023.12.24更新）

初めまして。 こちらの記事をご覧になっていただきありがとうございます。 この記事には簡単な自己紹介と今までの実績や問い合わせ先をまとめています。 プロフィールmoeca（Yahoo！エキスパート、ライターネーム） 1992年、埼玉県出身。 幼少期からてんかんと抜毛症があり、付き合いながら「やりたいことは諦めない」をモットーになんでもに挑戦して生活してきました。 （国内海外問わず）旅行と音楽（幼少期ピアノ、中学校からSaxとマーチングをやっていました）、コーヒーが大好きで

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    • クッキーとライコミュと転職と。

      この前のnoteからのなんとなくの続き。 最近、体調悪くなったり落ち込むと無性にクッキーが食べたくなる…。 きっと、ライコミュのコミュニティプランナー(以下、ライコミュCP)をやってたときに、ライコミュでクッキーブームが来てからだと思う。 内輪ですごく盛り上がって、3月にライコミュ終わるの寂しすぎて、ノリで言った「クッキー同好会作ろうよ！」のひとこと。 バナー作って、note書いて、アウトプットの場所にもなるし、おいしいクッキー食べられる！なんて打算しかないこの提案にみ

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      • 大阪観光後の体調変化と今後の生活

        今日までやりたいことリスト100に入っていた、「USJに行く」「USJ系列のホテルに泊まる」を叶えました！✨ 前回のエドシーランのLIVEのときに行けなかった、黒門市場も観光できて、大満足！ でも心残りは、ハリーポッターがメンテナンス中で乗れなかったこと、純喫茶に行けなかったこと、なんばと通天閣にしかいけなかったこと。 絶対リベンジする！！ 早めに帰ってきたものの、帰宅中から絶不調。 最近、目がチカチカする、頭痛、倦怠感。 帰ってすぐ寝たけど、起きたらとんでもなく全身が

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        • SHEAWARDS初参加！！

          今年もSHEAWARDS 2024がありました。 思い返せば去年は、仕事が長引いてAWARDSに遅れそうで行けなくて、ふてくされてビールを飲んで帰っていた（笑）。 さらに、ライターコンペに行けなかったことを書いて提出していた私。今考えるとすごい勇気……！ そんな私が、今年はキャリアアップ部門のノミネート者となり、10期のCPとしても運営で関わった。 去年の4月は、入会して2ヶ月で、難病で退院したばかり。 「副業で稼げるようになりたい」、「同じような人が情報交換できるコミ

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        • 固定された記事

        自己紹介とポートフォリオ（2023.12.24更新）

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        マガジン

        • SHElikes とnoteのコンペや課題記事
          15本
        • 私の心の中
          11本
        • SHEコミュニティシンデレラストーリー
          7本
        • 筋無力症と共に生きる
          26本
        • 抜毛症と生きる
          2本

        記事

          2023年振り返り

          思えば去年の今頃は病院でグロブリンをして、髄膜炎の頭痛で夜も眠れない日々だった…🥹 そんなこんなで始まった2023年だけど、去年よりももっと激動の年だったと思います…！！ 去年の今頃、看護師以外に副業をしたいな〜とは思ってたし、マーケティングは勉強してたけど、実際に成果には繋がってなくて、SHEにも入会してなかったからただnote書いてどうしようって考えてました。 でも入院中に書いてたnoteが反響あったから、退院してすぐにコミュニティを作って情報難民の人とか闘病してる人

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          2023年振り返り

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          10期ライターコミュニティのCP就任挨拶&サポ隊募集

          こんにちは。記事を見てくださってありがとうございます。 この度SHElikesのライターコミュニティのコミュニティプランナー（以下CP）に就任しました、もえかです。 初めましての方もいると思いますので、簡単に自己紹介をしたいと思ってこの記事を書いています。 それと同時に、イベントやコミュニティを運営していくにあたり、一緒に盛り上げてくれたり、サポートしてくれる方（以下サポ隊）を募集します！ 自己紹介まずはCPのもえかってどんな人か紹介させていただきます。 年齢：1992

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          10期ライターコミュニティのCP就任挨拶&サポ隊募集

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          MUU HOUSE「ワークほめほめ発表会」イベントレポート

          普段副業ライターとして仕事をしている私にとってはあまり関わる機会がない分野ですが、ちょうど直近でスライドを作る機会があったので勉強させていただこうと思い、このイベントに参加しました。 ハウスメンバーもみなさん、初めて資料デザインの勉強をした方が多いにも関わらず、とてもクオリティが高くて実際の案件じゃないのが不思議なくらいでびっくりしました！ 今回のイベントレポートで、当日参加できなかった方やMUU HOUSEに興味がある方、もう一度振り返りたい！という方の参考になれば幸い

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          MUU HOUSE「ワークほめほめ発表会」イベントレポート

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          ウィフガード治療をやってみて

          こんにちは！ 最近SHElikesとか旅行のことばかりで更新していなかったので重症筋無力症の治療について、最近の病状なども更新したいと思います。 そして私は今インフルエンザの療養が明けたばかりです。なのでそれを踏まえた上で、症状など想像していただけると幸いです。 今までなんとかステロイドパルスで繋いでいましたが、1か月に1回はステロイドパルスをしていて、長期的に見た時に副作用によるデメリットの方が大きいと判断し、10月からウィフガードを始めました。 私の場合、一番効果が持

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          ウィフガード治療をやってみて

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          SHEコミュニティの住人のまりあさんに聞く！海外生活の中で変化したこと | 私たちのAnother Sky #2

          色んなコミュニティやイベントに参加しているまりあさん。 ご存じの方も多いのではないでしょうか？ 私も8期朝活のサポ隊のときに毎回来てくれているのを見て、まりあさんを認識した一人です。 9期の海外コミュニティのサポ隊で一緒になって話していく中で、海外経験が今のまりあさんの人生に大きく影響していると感じました。 今回は、そんなまりあさんにインタビューをして、海外経験やマインドをシェアしてもらいました！ まりあさんってどんな人？という部分から、海外生活の実際や海外経験で得られる

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          SHEコミュニティの住人のまりあさんに聞く！海外生活の中で変化したこと | 私たちのAnother Sky #2

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          ニュージーランドでの保育現場見学〜現地で働いている方にお話を伺って〜

          友達を訪ねる旅をしている途中でニュージーランドにいたけど、先日保育園に行って日本人の方にお話伺える機会があったから新鮮なうちに感じたことを残しておきます！！ 昨日までニュージーランドにいました。 目的は日本人の友達を訪ねるためですが、せっかくならってことで、以前ワーホリしていた時のホストマザーを訪ねることになっていました☺️ 前日に私の航空券が上手く発行されてなくてフライトが遅延して、到着が遅れたため予定していた時間に会えず、次の日にホストマザーと会うことに☺️ 航空券

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          ニュージーランドでの保育現場見学〜現地で働いている方にお話を伺って〜

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          今感じる幸せ～経験・人との繋がりを通して～

          久しぶりに感じたことや思いを残しておきたくてnoteにします。 ここ最近は色々なことがありました。 体調のコントロールが上手くいかなくて、10月には仕事を辞めてほしいと言われ、そんな中でライターコンペで入賞したり、お仕事に繋がる出逢いがあったり。 ひとことで言えば変化の時期。 重症筋無力症の疑いから１年。 今でも確定診断には至っていませんが、確実に人生は変わりました。 「重症筋無力症」と言われて、入院するまでは結構軽く考えていました。正直、退院してからも軽く考えてい

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          今感じる幸せ～経験・人との繋がりを通して～

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          「忙しい」を「楽しい」に変えて、成長できるスーパーヒーローに！

          仕事や子育て、学校の勉強。 やらなきゃいけないことがたくさんあって「忙しさ」に負けてしまう日々。 本当はもっとやりたいこともあるのに……。 やりたいことをやるには1日24時間じゃ時間が足りない！ こんな風に感じたことはないでしょうか？ 「忙しい」という字は「心を亡くす」と書きます。 やることが多くて時間が足りないと感じているときは、文字通り、余裕がなくなっていらいらすることが増えて、疲れてしまうことも多いと思います。 私も仕事に転職、勉強や闘病と、やることや考えることが

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          「忙しい」を「楽しい」に変えて、成長できるスーパーヒーローに！

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          コミュニティの内側に参加して

          ８期朝活コミュニティが7/31を持って一区切り。 CPマイソんちゃんから橘花ひなちゃんへ、サポ隊も９期へバトンタッチします。 少し寂しいけど、９期はどんなコミュニティになるんだろう！とワクワクもします😊 今回は私がSHElikesの朝活コミュニティのサポ隊をやった経緯や変化を書き残しておきたいと思います。 サポ隊をやることを決めた理由 振り返ると、入会２カ月でCPに応募した私。 もちろん選考に落ちたけど、そこまで執着もなく、すぐにサポ隊をやることを決めました。 CPへのス

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          コミュニティの内側に参加して

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          言葉の先の人を見る～病気と共に生きる多様性を認めること～

          重症筋無力症疑いで精査を始めてから早１年が経ちました。 時間は早く過ぎていくものですね。 去年の今頃、腕が痛いのに整形外科でどんな治療をしても治らない...…と思いながら過ごしていました。 そのときには１年後にこんな生活をしているとは想像もしませんでした。 重症筋無力症だとわかってからは、抜毛症やてんかんとの付き合い方も変えて生活を見直し、SHEに入会して副業も始めて、仕事以外で自分の居場所が見つかったり、自分の名前がたくさんの人に認知されるなんて思ってもみませんでした。

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          言葉の先の人を見る～病気と共に生きる多様性を認めること～

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          ステージクリアで勉強を習慣化！！～勉強を始めたての人が習慣化するコツ～

          今何かと話題のリスキリング。 オンラインスクールの配信広告をよく見かけますよね？ 情勢や物価が不安定な今のご時世、副業やお金の勉強、新しい分野を学ぶなど、勉強して新たなスキルを身に付ける、リスキリングをする方が増えている証拠だと思います。 将来に不安があって始めた人、必要に迫られて始めた人、自分を成長させるために始めた人、など理由は様々でしょう。 しかし、歳を重ねてくるとライフステージの変化によって、勉強の時間を作ることが難しく、仕事や家事、育児でタスクパンパン！！ 勉

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          ステージクリアで勉強を習慣化！！～勉強を始めたての人が習慣化するコツ～

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          睡眠の大切さ

          実は、先月ステロイドを増やしてからというもの、不眠が続いていてまともに眠れていません...…😣 同じ難病の友達に聞いたらやっぱり同じだと言ってました🥺 対処法を聞いたけれど、カモミールティーを飲んで横になってみる、だめなら諦めてラジオを聴く！！ っていう答えが返ってきて、カモミールティーを飲みながら、記事を書いたりしてしまう毎日です😂 生活を整えたいと思いつつ、こんな感じで副作用にやられて昼夜逆転、睡眠不足が続いていることに罪悪感……😭 もともと昔からショートスリーパー

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          睡眠の大切さ

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