おはようございます！

本日から新しい週が始まりますね。仕事や学校へ電車やバスでの通勤・通学中、あるいは仕事の休み時間にホッと息をつける動画と画像をお届けします。

ヨーロッパ、アメリカを中心に撮影されている世界中のウォーキング動画、ナレーションや編集なし自然音で４K高画質で歩行者目線でただ撮影している動画です。

編集や音声、ナレーション付きのテレビ番組やYoutube動画に慣れている私たち日本人には最初は退屈のように思えるのですが、慣れてくると、音声やナレーション付きのテレビや動画がうるさく感じてきます。ぼけ～とみているだけでヒーリング音楽以上にストレスがとれる感じがします。

だから、日本の方にももっとこのウォーキング動画のすばらしさを感じてもらいたいと最近Noteでお伝えしています。

そんな素晴らしいウォーキング動画で、たくさんのウォーキングチャンネルがありますが、お気に入りのチャンネルの一つ「IcelandHotSpots」を紹介します。

大西洋の北にある僻地の島アイスランドのウォーキング動画を配信しているチャンネルです。

一年くらい前までは頻繁に配信されてましたが、今は数か月に１どくらいに配信ペースが落ちています。アイスランドの貴重な動画を配日本からチャンネル登録をして応援してあげたいです！ぜひチャンネル登録といいね！お願いします。

ウォーキングツアー動画紹介

チャンネル名：IcelandHotSpots
場所：Arnarstapi
撮影日：2022年8月
時間：29分16秒

ウォーキングツアースナップショット

と、アイスランドの自然を感じるスナップショットを掲載しました。

生活の中で一瞬でもホッとする時間を提供できたら何よりです。

それでは、本日も皆様にとって素敵な一日になることを祈っております。

お知らせ

歩行者目線で撮影された動画をつかっておこなうエクササイズウォーキング
オンラインにて開催中！参加者募集しています！

【トレーニングウォーキング～心地よい身体をつくる60分】