今起きている戦争や虐殺に、自分は関係ないと思っている人が多いと思う。 でも、声をあげない限り、知ろうとしない限り、加担している側だと思う。 SNSで、パレスチナ、で検索をかけてみてほしい。 今の現状や、効果的なアクションを投稿して下さっている方達がたくさんいて、自分の行動を振り返ることができる。 私も、プリマハムを購入するという、軍に加担する企業を応援する行動をとってしまっていて愕然とした。無知は怖い。 仕事や家事や育児、毎日生きているだけで精一杯。自分のこと以外考えてい
休みを取得するために病院にいくのも 今の自分の状態をいろんな人に説明するのも 今までできていたことができないことも 休みを責めてくる人を気にしないことも 自分が働ける環境を上の立場に要求することも 全部疲れた 私は希死念慮はないけれど、 なんでこんなに言っても伝わらないんだろう 私の辛さ、どうやったら伝わるのかな 自分で命を絶ったら私の辛さが伝わるかな、本当に問題な人がクビになるかな、そうすればこんな思いをする人もいない職場になるのかな、なんて思ったことがあって、自分でもび
勉強も遊びも運動も美容も生活も、効率よくできる人を本当に尊敬する。 私も私で頑張っているのだけど、 SNSで努力してキラキラしている人達を目にすると、体力すごいなぁ、充実してるなぁ、私って全然ダメだなぁと思って悲しくなってしまう。 私は私で楽しんでいるのだけど、 趣味を聞かれてないと答えると、もっと遊びなよ、若いのにもったいないとか言われてしまう。 私は私で毎日必死で生きていて十分すごいのに。私の休日は私のものなのに。他の人のキラキラを浴びてしまったり、私の生活が潤って
私のバイブルは、安田弘之さんの『ちひろさん』という漫画だ。 高校生の時に出会ってから、何度も何度も読み返している。 あんまり人に言ってこなかった、理解してもらえないだろうと思っていた感覚を、ちひろさんは感じていてわかってくれる。救ってくれる。 自分の感覚を無視しないでいいんだ、いろいろ言ってきたり押し付けてきたりする人はいるけれど、自分の心地よさを追い求めていいんだ。 周りとおなじことができなくても、楽しめなくてもいいんだ。 このままの私で生きていてもいいんだと思えたこ
私は、職場の人事で追い込まれて、適応障害になった。 涙がとまらない、眠れない、そんな時にこの言葉をかけてくる人がいた。 うつ状態に、意味があるって何？？普通の生活が壊されて、仕事もできなくて、これに意味なんてある？？普通に生きれるのなら生きたいよ。 あなたにそんなこと言われたくないよ。 だいぶ元気になった今、たまたまInstagramでこの言葉を見かけても、確かにそうだな、と思えるようになった。というより、今までのことに意味を見出せるくらい私は元気になった。
ある日ふと海がみたくなり、折角ならビーチクリーンをしようと思い立ち、堺浜へ行くことにした。 堺浜には、街から流れてきたゴミがたくさん漂着している。砂浜には大量の小さなプラスチック片がどこまでも落ちていた。早速拾い始める。 たばこ、ペットボトル、ライター、ここに漂着するまでにどれだけのマイクロプラスチックを撒き散らしてきただろう。 破片となった、人工芝、発泡スチロール、おもちゃ、海の生き物がどれだけ傷つけられたり食べてしまったりしただろう。 テイクアウトやトレーの
note、たまに閲覧する程度しか使っていなかったけれど、頭の中の整理と自分自身の理解のために書いていくことにした。仕事をこれからどうしていくか、休むのが下手な自分とどう向き合っていくか、気候変動、戦争、被災、政治、人権、いろんなことに目を瞑らず、かといって自分の精神も保たせながらどう生きていくか等々、、悩みや気付きを備忘録として書いていきたいな～。自分の気持ちよさだけを考えるのではなくて、いろんなことに配慮しながら少しずつ納得のいく生活をしていきたい！ 日記とか記録はあ
