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好きなものに囲まれる生活♡健康と、美容と、食と、時々ゴルフと。日常をシェアさせていただ…

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好きなものに囲まれる生活♡健康と、美容と、食と、時々ゴルフと。日常をシェアさせていただきます♡

自分のために働く

大人になると、子供のころに比べて悩むことが格段に増えますね。 そりゃそうだ。今日はキャリアについて語っていきたいと思います。 悩む人生設計 社会人歴はもうすぐ6年に到達し、会社員としての生活にも慣れを感じ、 ふと、自分はこのままでいいのか、と思うことが増えました。 自分の人生を見つめなおし、どう在りたいか考える。 そんな話をすると、人生の諸先輩方には"20代後半って悩むよね～"なんて言われ みんな悩むものなのか、と思ったりもします。 人生設計なんていうと大げさですが、

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    • 本気のリップケア！ぷるぷるの唇を手に入れよう！【角質ケア編】

      厳しい寒さが続く日々ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか;( もう2月ですが、ようやく冬の本気を見せられている気がします。。。 冬といえば、私たちの大敵、それは"乾燥"。 保湿ケアが欠かせないですよね！冬は基本クリームと友達です(?) 今回はリップケアのお話をしたいと思います。 ぷるぷるリップへの道は"角質ケア"からリップケアといえば、保湿のための商品がフォーカスされがちですが、 実は角質ケアができていないと、どんなに保湿しても意味がありません！ 保湿力抜群といわれる

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      • #2 心の健康はよい睡眠から -質の高い睡眠をとる方法-

        今回は睡眠のお話です。 年を重ねるにつれて、徐々に体に疲れがたまりやすくなり、 特に冬は自律神経の乱れをとても感じやすくなってました。 （日照時間も短いし、寒いからね (；O；)） 朝スッキリ起きれないのが嫌で、睡眠を見直したいと思ったのが きっかけで、ぐっすり眠るための方法を色々と試してきました。 良い睡眠は、1番のスキンケアでもあり、いいことずくしです。 質の高い睡眠をするために、本当にやって良かったことをご紹介します♡ ① トリプトファン(サプリメント)を摂取する！

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        • #1 My cup of tea

          みなさま、こんにちは。初めまして！ momo🍑と申します。 自分の好きなことをシェアできたらいいなと思い、始めてみました！ 健康や美容に関することや、おすすめのもの/ことをお話させていただきます。 趣味は食とゴルフ。食については、食べるのも作るのも好きです。 "My cup of tea"は、わたしのお気に入りという意味です。 お気に入りで溢れた素敵な記事をみなさんと共有できたらいいな⋆ 本日はお花の話。 お花を眺めていると、不思議と活力がわいてきたり、 日々のス

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        自分のために働く

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