おはようございます☀ 今日は大学の友達と課題レポート頑張ります！ インターンがとても充実しすぎて1番大事な学校のことを忘れそうになります💦 1.学校 2.インターン 3.バイト 「優先順位を間違えてはいけない」 昨日教えてもらったから スケジュールしっかり立てて、確認して実行！

食べることが恐怖だった過去

中学３年生夏 新体操 「美」を重視されるスポーツ 体は細くて、綺麗であることが大前提なスポーツ 食事制限は当たり前 毎日練習前に体重計に乗り100グラムでも増えていたら体育館に入れてもらえず、減るまで外を走らせられる。それも試合が近くなると連帯責任となり団体メンバーみんなでひたすら走る。 痩せても痩せても醜い体ねと言われる。 ご飯を食べれば体重が増える 増えたら練習ができない みんなに迷惑がかかる 怒られる その恐怖に毎日毎日襲われ 食べる＝怖いという思考に

おはようございます☀ 朝活！！ 今日は保育士資格の勉強をしています！ happyな1日が過ごせますように🦄

会社は学校ではない

就活、就活、就活 毎日のように悩んで、どうしたらいいのか全くわからずにでもがむしゃらに取り組んでやっと見つけたインターン先で言われた言葉 会社は社員のお世話をしないよ。 たしかに、社長は社員を守る必要がある。しかし、利益を出せない人は必要ないし、利益を出せない、出す努力をしない人に構ってる時間もない。 学校じゃないからこれしなさい、あれしてとは言わない。 これが現実。 働くってことがまだふわふわしてる状態の私にとっては少しだけ厳しい言葉だった お金をいただくってことは

おはようございます☀ 昨日は扁桃炎で１日寝込んでました😭 今日からインターンが始まるので気合い入れて頑張りたいと思います！！ happyな１日になりますように🦄

おはようございます☀ 今日も朝活！ テキストの復習を頑張ります！！ happyな1日を過ごせますように🦄

【なぎ言葉辞典】体系的とは

体系的とは一つ一つのものがある系統に従ってまとまっている様のことです。個々の要素が一定の順序や秩序などのルールに従いまとめられている状態や、同じ種類のものが一つのグループとしてまとめられている状態です。 また組織的に成り立っている様も「体系的」と呼ばれある共通の目的をもってまとめられています。 体系の意味個々の要素がある一定の順序や秩序によって論理的にまとめられた知識の全体のことです。 体系化とは個々の要素をある一定のルールをもとに関連づけて、大きな一つのまとまりに仕上げ

おはようございます☀ 土曜日！朝活はじめます！ 今日も保育士資格の勉強をします！ happyな1日となりますように🦄

前に進めなくなったら押してあげる

何かをがんばろうと決めた時 前に進みたいと思った時 変わりたいと思った時 いきなり不安に襲われます 本当にがんばれるかな、変われるのかなと そんな時にどうしたらいいのか先輩に聞いてみると思いもよらない返事をくれました 前に進めなくなったら、途中で足が止まってしまったら後ろから押してあげる、支えてあげるから。心配しないでいいから。なぎはなぎだからね！ 押してくれる人がいる 支えてくれる人がいる 一緒にがんばろう！ではなく"押してあげる"っていう言葉をくれたことで心

スタバでご褒美いただきました♡

インターンシップの面接の帰り 大好きなアールグレイティラテを飲みたくてスタバに寄りました いつも通り頼んだら まさかの新作売れすぎでアールグレイの茶葉が欠品状態。 入ってくるのも2月になると、、、。 「誤魔化しにしかならないと思うのですが、 イングリッシュ・ブレックファーストをオールミルクにして、ホワイトモカシロップに変更するとアールグレイに近いものになると思うのですがどうですか？」と提案してくれました。 一生懸命考えて提案してくださったし、新しい挑戦だ！と思ってお

おはようございます☀ 友達が作ってくれた朝活グループで今日から一緒に勉強や、課題など頑張ります！！

朝がとても苦手な大学生が早起きできるようになった方法

朝活してみたいな〜 朝スッキリ起きたい 昼過ぎに起きたときの1日を無駄にした気分になるのが嫌 時間の使い方を見直したい とにかく早起きしたい！ そう思って色々調べて実践した結果 ３ヶ月かけてスッキリ、決まった時間に起きられるようになりました １、できるだけ早く寝る　当たり前ですが早く寝ると早く起きられます 　早く寝るために1日の使い方も見直しました 　1日10分でも体を動かす 　昼寝をしない　（しても20分以内） 　寝る30分前には携帯、パソコンを見ない ２、日光を浴