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セルフケアの科学

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セルフケアの科学的根拠を紹介してます。 歯医者さんが言うセルフケアは、 歯ブラシや歯間ブラシなどですね。
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マヌカハニーなら歯みがきしなくて大丈夫説!?

マヌカハニーなら歯みがきしなくて大丈夫説!?

結論から言いますよ!

歯みがきしましょう

はい!解散w

ウソ!解散しないで!!

今回は「ニセ科学」「フェイクニュース」
について少し触れておこうと思います。

その後で、マヌカハニーについての解説をしますね。

「効果がある」と主張する側が、効果を証明すべし!!まず、コレが大事な原則です。

日本の法律にも、「景品表示法」という法律があります。

どんな法律か簡単に説明すると、

"商品・

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新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?③

新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?③

本記事はシリーズ「新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?」の一部として書いてます。シリーズが気になった方は、最初の記事から読んでもらえると嬉しいです↓↓↓↓↓↓
「新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?①」

この記事で、このシリーズは終わりです。短いです。
前々回、前回の結果をもとに、

「じゃあ、うがい薬、どうするのが良い

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新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?②

新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?②

本記事はシリーズ「新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?」の一部として書いてます。うがい薬の総合的な評価・結論だけ知りたい人はシリーズ最後の記事を見て下さい。
>最後の記事

前回のまとめ

うがい薬を適正に使用すれば、プラークを減らしたり、歯肉炎を抑える効果がありそうだ!

(これを言うために、何文字使ったんだ前回w)

うがい薬は効きそうだなぁと思って、私も

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新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?①

新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?①

本記事はシリーズ「新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?」の一部として書いてます。うがい薬の総合的な評価・結論だけ知りたい人はシリーズ最後の記事を見て下さい。
>最後の記事

以前にデンタルフロスの話を書いたので、
「デンタルフロスはエビデンス薄いの分かった!じゃあうがい薬は?」
って思いますよね。

実はうがい薬、

最近驚くべき研究結果が出ているんですね!!

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歯医者さんも知らないフロスの新常識

歯医者さんも知らないフロスの新常識

自分で書いといて、アレですが。だいたい「新常識」って怪しいですよねw
もちろん「知ってる歯医者さん」もいますよ。私も含めて。でも大半は知らないですよ。知っていても、”事実を受け入れることが出来ない”歯医者さんがほとんどです。私の主観ですが、(日本において)知っている歯科医師1%、事実を受け入れている歯科医師10%なので、「歯医者さん1000人に聞いたら、1人くらい受け入れてるかな~」って感じです。

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【速報】ある種のデンタルフロスで有害化学物質が体内に!

【速報】ある種のデンタルフロスで有害化学物質が体内に!

「PFASを含むデンタルフロスを使用すると、これらの有害化学物質の血中濃度が高くなる!!」
という内容の論文が2019年1月8日に発表されました。
ん??PFASってなんやねん?
どゆこと?
を分かりやすく説明します。結論だけ読みたい人は一番下の【まとめ】だけ読んでください^^

↑こちらが発表された論文です。
それはそうと、はじめまして、なきぁ と申します。
一昨日note登録して、「ちゃんと準

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