鍋料理は2度美味しい

鍋の良いところは余ったら卵を溶いて雑炊に出来る事

つまり一度の調理で2回分の食事の準備が出来る、かつ美味しいのである。

今日は塩ベースのちゃんこにお米を混ぜた雑炊

運動終わりの身体に炭水化物とタンパク質も補給出来る。