子育て中、
起業したばっかり、
介護中、

などなど、
人生の中で
ひとりで抱え込むことが多い時があって、
そういう時ほど世界が狭くなりがち。

そんな時におすすめしたいのが、
一時、戦線離脱。

誰にも頼れない！自分しかいない！ってなる前に。

負けじゃないから

一旦、離脱。

それって負けじゃないんです。

よく、バレーボールとかバスケットとか
「タイム」ってありますよね、

あれです。

なので、一時戦線離脱はあなたの権利です。

あータイムタイム！って言って大丈夫。

たくさんはないけど、
とにかくあなたには戦線離脱の権利がある。

物理的、精神的にタイムとってみてください。

それは時間に関係なく、自分で決めていい。

例えば、

一時休業する。

一泊どこかに泊まってくる。

連続投稿をお休みする。

長期休暇をとる。

家事サービスを使う。

１時間でも30分でも一人になる。

車でサーっとショートドライブする。

外を一周走ってくる。

一時戦線離脱の時にすること

せっかくの時。

ボーっとするのもよし。

何もしないのもよし。

でも、
少しでもエネルギーが残っていたら、
やっておきたいこと。

それは、こんな質問をすること。

どこに進みたいか？

あなたが生かされるところは？

あなたがサポートしたい人は？

結局どこに行きたい？

どうでしょう。

一時戦線離脱って、
自分がよりよくなっていくための
貴重な時間になったりします。

おためしあれ！

今日も最後までありがとうございます。

なお

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