なつ

人見知り&コミュ障な性格のまま友達を増やすことに成功した二次元を愛するオタク|…

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人見知り&コミュ障な性格のまま友達を増やすことに成功した二次元を愛するオタク|人見知り&コミュ障さんのための友達作りアドバイザー|友達0人からでも良い人間関係が作れるようにお手伝い|人見知り、コミュ障でもいいんだよ|友達作りを全力で応援

マガジン

  • 人に気をつかい過ぎちゃうあなたのためのnote集

    「もう人間関係疲れた...」って時に読むと、ちょこっと元気になれるnoteを集めました。

  • 自分を変えたいと思う時に読むnote集

    「自分を変えたいけど、うまく動けない・・・」って時に読むとヒントになるnoteたち。

  • 人間関係に悩んだときに読むnote

    職場や学校での人間関係にがうまくいかず、悩んでしまっているあなたに向けて。

  • 人生に疲れた時の癒しに

    もう生きるのが辛くなった。どうすればいいのかもわからない…。そんなあなたのヒントとなるようなnoteを集めました。

  • 人見知りさんの才能

    人見知りさんの素晴らしい才能についてお届けしてます!

最近の記事

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9割の人が知らない人見知りの直し方

こんにちは! 極度の人見知り過ぎて、 友達0だったことがある人間 なつです。 あなたは、 「人見知りが直ったらいいなー」 そう、願ったことないですか? そんな風に、夢を膨らませたこと。 実は、私もそう思ったことがあるんです。 中学の頃、人見知りじゃなかったら、 クラスで友達を作って、好きなことを話したりして、 学校も楽しかっただろうな…。 友達もいて、好きなアニメとか、 ゲーム、マンガ、推しの話とかもできて、 盛り上がっただろうな…。 心が幸せだっただろうな…。

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    • おやすみのお知らせ

      9月18日におやすみしてから、1ヶ月も経ってしまいました。1週間ほどと言っていたのに、ごめんなさい。 今、仕事が多忙のため、noteの更新は しばらくの間お休みすることにしました。 再開がどれくらいになるのかは、未定です。 更新を楽しみにしてくださっていた方々には 申し訳ないです。 ちなみに、X(Twitter)の方は 毎日ぼちぼちつぶやいています。 「私の発信を追いかけたい!」という 嬉しいお言葉を下さる方は、 そちらをご覧いただくと 引き続き発信を見てもらうこと

      • 【少しの間おやすみのお知らせ】 新たなスキルを身につけたく、短期集中したいので、少しの間お休みすることにしました。 期間はまだ決めていないのですが、とりあえず一週ほどになりそうです。過去に投稿したnoteもあるので、そちらを再度読み込んで待っててくれたら、嬉しいです!

        • 「人と違うこと」って、ものすごーい強みだと思う。世の中、人から与えてもらいたい人がすっごく多い中で、あなたは「誰かの力になりたい、役に立ちたい」と思っている。そんな人が報われないのは、どう考えてもおかしいと思うんだよなぁ。

        • 固定された記事

        9割の人が知らない人見知りの直し方

        • おやすみのお知らせ

        • 【少しの間おやすみのお知らせ】 新たなスキルを身につけたく、短期集中したいので、少しの間お休みすることにしました。 期間はまだ決めていないのですが、とりあえず一週ほどになりそうです。過去に投稿したnoteもあるので、そちらを再度読み込んで待っててくれたら、嬉しいです!

        • 「人と違うこと」って、ものすごーい強みだと思う。世の中、人から与えてもらいたい人がすっごく多い中で、あなたは「誰かの力になりたい、役に立ちたい」と思っている。そんな人が報われないのは、どう考えてもおかしいと思うんだよなぁ。

        マガジン

        • 人に気をつかい過ぎちゃうあなたのためのnote集
          16本
        • 自分を変えたいと思う時に読むnote集
          13本
        • 人間関係に悩んだときに読むnote
          2本
        • 人生に疲れた時の癒しに
          6本
        • 人見知りさんの才能
          7本

        記事

          迷惑を「人が嫌がることの一括りにしちゃう」と、「人に頼ることさえしてはいけない」って、思ってしまうんだよなぁ。 自分の快楽のために人を困らせることが、本当の迷惑なんじゃないだろうか? 困ってるなら、頼ってもいいんだよ。

          迷惑を「人が嫌がることの一括りにしちゃう」と、「人に頼ることさえしてはいけない」って、思ってしまうんだよなぁ。 自分の快楽のために人を困らせることが、本当の迷惑なんじゃないだろうか? 困ってるなら、頼ってもいいんだよ。

          わからないときは聞いてよし!店員さんを頼る勇気の出し方

          「こんなこと聞いていいのかな?」 「忙しい時に話しかけないでよ!って 店員さんに思われないかな?」 「嫌そうな顔されないかな?」 お店の人に、 ちょっと商品の場所を聞くのって勇気がいる。 サッと聞いちゃえばいいんだけど、 「声よ!出て!お願い」とっても、 出ないものは出ない。 結局自力で探すか、諦めて帰るかの二択。 なら、こう考えてみるのはどうかな? あなたが努力した結果、できなかったわけだから、 頼っていいと思うんだよなぁ。 仕事中に話しかけられると、 煩わしい

          わからないときは聞いてよし!店員さんを頼る勇気の出し方

          神様のおかげじゃない!夢を自分で掴む方法

          お星様や神様にお願いすると願いが叶うと思ってた。 自分の叶えたい夢や目標があるのは、 素敵なことだと思うよ! それを目指して、動けるようになるから。 けど、願いが叶う時と叶わない時があると思うんだ。 それはなぜなのか? 考えてみたので、気になるあなたは読んでみてね。 結論から先に言ってしまうと、 だと思うんだ。 例えば、「マクドのポテト食べたいなぁ」って 思ってるだけじゃ、食べられないよね。 自分で買いに行くか、デリバリー頼むか。 何かしらの行動を起こさない

          神様のおかげじゃない!夢を自分で掴む方法

          できないことが多い人の方が、人として、ものすごーく成長できると思う。だって、できるようになることが、"人よりも多い"ってことだと思うから。

          できないことが多い人の方が、人として、ものすごーく成長できると思う。だって、できるようになることが、"人よりも多い"ってことだと思うから。

          "自分の人生"を切り開くための勇気とは...?

          子供の頃は、 「大人の機嫌を損ねないような生き方」を選んできた。 親や先生は、自分が望まない行動をする子供を咎める。 それが嫌な平和主義の子は、 大人しく従うしかない。 だって、怒られたくないから。 そうなると、選択肢も自然と少なくなるんだよね。 けどね。 あなたも…そろそろ"卒業"しても、 いいんじゃないかな? 社会人として働くようになったら、 親の言うことに、従う義務は終了してると思うんだ。 保護者という親の肩書きは、自然消滅するからさ。 親は子供が心配だか

          "自分の人生"を切り開くための勇気とは...?

          "夢を追いかける勇気"コミュ障でも友達を作りたい!

          あなたが 「友達を作りたい!コミュ障を直したい!」と、 目標を決めて突き進むことは、 すごーく素敵なことだと思う。 そうやって、夢や目標を持って生きている人って、 実はそんなにいないから。 だけど、 そんなあなたの夢や目標を 「できっこない」と邪魔する人が 出てくるかもしれない。 ほら、言うじゃない? 「キラキラしてる人は、撃て!」 みたいな日本語(ないか) だけど、 どんなに叶いそうにない夢や目標でも、 "誰にもバカにする権利はない" んだよね。 というか、し

          "夢を追いかける勇気"コミュ障でも友達を作りたい!

          「コミュ障のあなたへ」言葉よりも大切な〇〇とは…?

          コミュ障だと、人と会話ができない。 きっと話したところで、相手もつまらないだろうし。 何言ってるかわからなくて、相手をイライラさせるだけ。 自分のコミュ力の低さを思いしれば知るほど、 情けなくなる。 自分を責めたくもなると思う。 じゃあ、こう考えてみるのはどうかな? あなたは少女漫画を読んだことがあるかな? 普段は無口でクールなんだけど、 ヒロインが困ってる時に、 さりげなく助けてくれる"男子の優しさ"に、 キュンとしたことはないかな? これって、現実でも同じことが

          「コミュ障のあなたへ」言葉よりも大切な〇〇とは…?

          人見知りでも大丈夫!自分に合った人間関係の作り方

          「人見知り」ってだけで、 何でこんなにも生きづらいんだろう。 そう考えたことがあるかもしれない。 人と関わることが苦手な人は、 厳しい世の中なのしれない。 けど、人見知りだと 「友達も良好な人間関係も作れないのか」 と言われたら、 「それは違うんじゃないかな?」って思うんだ。 一般的には、「人見知りは人間関係を円滑にすることが 難しくなるから悪いことだ!」って考え方があると思う。 だけど、それはあなたには、 "一般的な方法が合わなかった"って、 だけの話だと思うんだ

          人見知りでも大丈夫!自分に合った人間関係の作り方

          昔から、人と争うことが苦手だった。誰かを怒らせることも、嫌な気持ちにさせるのも。自分と関わってくれた人には、素敵に笑っていてほしかったから。「みんなが幸せに」ってのは、綺麗ごとかもしれない。けど、せめて私の周りにいてくれる人達には、笑顔が増える人生を送って欲しいと思うのです。

          昔から、人と争うことが苦手だった。誰かを怒らせることも、嫌な気持ちにさせるのも。自分と関わってくれた人には、素敵に笑っていてほしかったから。「みんなが幸せに」ってのは、綺麗ごとかもしれない。けど、せめて私の周りにいてくれる人達には、笑顔が増える人生を送って欲しいと思うのです。

          コミュニケーションのハードルを下げる「〇〇の人」との練習方法

          人と話すのが苦手。 改善できるならしたいけど、 どうすれば話せるようになるのかもわからない…。 今のまま我慢するしかないのかなぁ。 できるならコミュ障は直したいけど、 どうすればいいのかわからないと、 動くにも、動けないよね。 ちょっと勇気に頼ってしまう方法だけど、 「本気で直したい!」ってあなたは この先も読んでみてね。 結論から言ってしまおう。 人と話すのが苦手なのは、 "人よりも人と話す機会が 少なかっただけ"の話なんだよね。 「才能があるから、 あの人はし

          コミュニケーションのハードルを下げる「〇〇の人」との練習方法

          「心の平穏を保つ」メッセージの未返信の不安から解放される考え方

          メッセージを送ってるのに、 相手から一向に返事が来ない。 既読スルーってされた時には、 胸が不安で、気が気じゃないと思う。 「読んでるはずなのに、何で返事がこないの? 私のことは、良い加減でいいって思ってるのかな?」 考えれば考えるほど、心が不安による支配を受ける。 なら、こう考えて見るのはどうかな? 例えば体調が悪くて、スマホにさえ触れないぐらいしんどかった。 忙しすぎて、どうしても返事をする余裕がなかった。 読んではいたけど、返事が必要な案件だと、相手が思っ

          「心の平穏を保つ」メッセージの未返信の不安から解放される考え方

          自分の価値観も大切にし、相手の価値観を理解しようとする。だけど人の言いなりにはならず、自我を貫く。そして、人の助けになることも欠かさない。人に感謝を伝える。いつも一生懸命で忙しそうだけど、楽しそうに暮らす母親を見てて、そう感じた。生きやすくなるヒントになればいいな。

          自分の価値観も大切にし、相手の価値観を理解しようとする。だけど人の言いなりにはならず、自我を貫く。そして、人の助けになることも欠かさない。人に感謝を伝える。いつも一生懸命で忙しそうだけど、楽しそうに暮らす母親を見てて、そう感じた。生きやすくなるヒントになればいいな。