ayumi(あゆみ)

生まれての赤ちゃんのような、まっさらな心と無垢な愛を大切に守り抜きましょう。「綺麗ごと…

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生まれての赤ちゃんのような、まっさらな心と無垢な愛を大切に守り抜きましょう。「綺麗ごとは、つくるもの」「固定観念は、はずすもの」が合言葉です。 ◇まずはプロフィールからどうぞ ◇活動方針やお仕事について  https://natural-stance.net/

マガジン

  • やさしい気持ちをシェアしよう♪ “みんなのお花畑マガジン”

    noteの世界のすてきな作品。やさしさのお花でフカフカの絨毯をつくりましょう♪ニッコリほっこりマガジンです😊 いいなって思った皆さまの記事を追加させていただきます🌸

  • あなたの持ち味アピールしましょ♪ “ココロの給食マガジン”

    ココロにおいしく栄養たっぷり!お肉やお魚、サラダにフルーツ。給食に例えると “あなたはなにタイプ?” 🌸 いろんな想いや魅せかたがあって、楽しみかたは人それぞれ。いただきます。ごちそうさまでした。皆さまのすてきな作品を追加させていただきます♪ ※固定記事にマガジンの趣旨とプチ心理テストがありますので、ぜひご覧くださいませ😊

  • タロットで読み解くこころの世界~やさしい人間観察辞典~

    心理テスト×タロットへの挑戦!カードの解釈を “人間そのもの” に例えて、自己理解と他者理解のヒントにしていただくことが目的です。「私って、あの人って、こういう一面あるよね♪」と気軽にお楽しみくださるとうれしいです。 ※随時新しい記事を追加していきます。

  • いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」

    「大人の子ども心を癒しあって、やさしい世界をつくりましょう」というコンセプトのもと誕生したシリーズです。どんな人にも子どもらしさがあるという前提で、たくさんの安全基地をつくりましょう♪ 【目次】 vol.1 いくつになっても育て合い vol.2 ハグハグよしよしの安心感 vol.3 癒されたい人を見つける眼差し vol.4 私はあなたを想っているよ vol.5 プレイルームへようこそ! vol.6 気づきの種を芽吹かせよう vol.7 変化をうながす2割の介入 vol.8 ちいさな達成感のお手伝い vol.9 かわりのいない私やあなた

  • やさしさを育むために必要な「4つのちから」

    社会課題と向き合うための考え方やスキルとして、私が考案した「忍耐力・想像力・洞察力・包容力」を育むための虎の巻です。「やさしさってなんだろう?」と思ったことがあるかたは、ぜひご覧くださいね。 ◇総集編:まとめて読みたいかた向け(約16000字) ◇シリーズ編:少しずつ理解を深めたいかた向け 【目次】 vol.1 自己犠牲って本当にだめなの? vol.2 自分を守ろうとすると摩擦がうまれるわけ vol.3 忍耐≒ガマン 身勝手な振る舞い≠すなおな気持ち vol.4 モヤモヤした気持ちと付き合うために vol.5 理解の姿勢が自分をも楽にする話 vol.6 やさしさの種から根っこが生えた兆候 vol.7 忍耐力と想像力をフル稼働させると洞察力になる vol.8 与えて受け取れて自分を好きになるプロセス vol.9 あれもこれも全部やさしさだったのです

記事一覧

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なにから読もうかな?と思われたかたへ【ご案内ページ】

見てくださってありがとうございます。natural stanceのあゆみです。 昔から「よくそこまで考えるね」と言われ続けてきた自他ともに認める「心理学&タロットおたく」であ…

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あなたを給食(食べもの)に例えると?参加型のプチ心理テスト★マガジン紹介

いつも見に来てくださって、ありがとうございます😊natural stanceのあゆみです。 はじめましてのかたは、ようこそいらっしゃいませ! いきなりですがこの度、“みんなの…

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つぶやきこばなし:行きどまりは「もっと生きやすくなる方向へススメ」の合図!

こんにちは。あゆみです。 タイトルのとおり。今回は、私自身がにっちもさっちもいかずに、想いが煮詰まって濃くなりすぎた時に感じていたことや、ちょうどよい塩梅に味を…

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No.6 愛くるしさと激しさで魅了します!波乱万丈なストーリーテラー「恋人」~タロットで読み解くこころの世界~

「タロット解釈シリーズ」いよいよ開幕です。 心理学&タロットおたくである私が、心理テストの作成経験を活かして「こころって見える化できるんだね」を体現し、見てくだ…

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つぶやきこばなし:「既存の枠」に胸やけを起こすならば、自分で居心地のよさをつくるが吉。

こんにちは。あゆみです。 少し前に、ビッグバーーーーン!!!!!って叫んでる記事を書いたのですが、やっぱり下書きのままにしときます。今のところは・・・。 ▼はじ…

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No.5 こころの目で世界を見渡す。品行方正なリアリスト「法王」~タロットで読み解くこころの世界~

「タロット解釈シリーズ」いよいよ開幕です。 心理学&タロットおたくである私が、心理テストの作成経験を活かして「こころって見える化できるんだね」を体現し、見てくだ…

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No.4 リーダーシップで右に出るものナシ!頼もしくガンコな大黒柱「皇帝」~タロットで読み解くこころの世界~

「タロット解釈シリーズ」いよいよ開幕です。 心理学&タロットおたくである私が、心理テストの作成経験を活かして「こころって見える化できるんだね」を体現し、見てくだ…

ayumi(あゆみ)
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こころをひらいてスナオに「きく」には “自分との対話” が大事【あゆみのタロットセラピー】〜タロットで読み解くこころの世界…

こんにちは!あゆみです😊 さて、久しぶりのタロットシリーズです。おたくの血がさわいできましたが、真剣にお話してまいりますね。 今回は、解釈シリーズを再開する前の…

ayumi(あゆみ)
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つぶやきこばなし:ちいさなビッグバンの連続で生まれる「わたしの小宇宙」

こんにちは。あゆみです。 もうすっかり、初夏の陽気になりましたね🌸 少し間があいた “タロット” 記事を再び走らせるエンジンをかけるためにも、なにかお話をはさみ…

ayumi(あゆみ)
2週間前
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つぶやきこばなし:ハウツーに頼らない “ 答え ” の見つけかた「おとなの子育て理論」~another story~

こんにちは!あゆみです。 少し前にスタートした「タロットシリーズ」にて “ひとの成長過程” にスポットを当てたお話をしていたのですが、その流れで、親和性の高い「…

ayumi(あゆみ)
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vol.9 育てあいっこが生んだ “ 唯一無二のたからもの ” ~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは。あゆみです。 大人の子ども心を癒しあって、育てあいましょう!の「おとなの子育て理論」が、いよいよ最終回を迎えました。ここまでお付き合いくださってあり…

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vol.8 一緒に走って応援しよう!ちいさな達成感は自信の源~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは。あゆみです。 大人の子ども心を癒しあうことで、影響を受ける子どもたちや生き物たちにもやさしくなれる!というコンセプトのもとつくられた「おとなの子育て…

ayumi(あゆみ)
1か月前
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vol.7 変化をうながす “ ひとつまみの介入 ” ~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは!あゆみです。 いつもご覧くださってありがとうございます😊おとなの子育て理論も、いよいよ大詰めになってまいりました。まだ数話ありますが、最後までどうぞ…

ayumi(あゆみ)
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vol.6 ともに “ 気づきの種 ” を芽吹かせるには~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは。あゆみです。 「大人の子ども心を癒しましょう」というコンセプトのもと誕生した、「大人の子育て理論」もいよいよ実践編に突入です😊複数回にわけて、私なり…

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vol.5 こころのプレイルームへようこそ!~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは!あゆみです。 おとなの子育て理論の「理論編」を、無事完走させました。ここまでお付き合いくださってありがとうございます😊 「おとな?子ども?なんのこっ…

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vol.4 どうすれば?を超える “ あなたを想っているよ ” のメッセージ~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは!あゆみです。 大人の子ども心を癒し合うための「おとなの子育て理論」も、いよいよ中盤に差し掛かってきました。はじめましてのかたへ向けて、内容をご説明し…

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1か月前
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なにから読もうかな?と思われたかたへ【ご案内ページ】

見てくださってありがとうございます。natural stanceのあゆみです。 昔から「よくそこまで考えるね」と言われ続けてきた自他ともに認める「心理学&タロットおたく」である私は、まるで夜の月明かりを頼りに黙々と内省や修行を重ねる隠者のような日々を送っていたのですが、そろそろ明るい太陽の下に出たいという欲求によって、飛び出した先がこちらのnoteでした。 ふわっとしていることの言語化など、修行の成果を発揮して「やさしい世界をつくる」一助となりたいです。 執筆の意図や免

あなたを給食(食べもの)に例えると?参加型のプチ心理テスト★マガジン紹介

いつも見に来てくださって、ありがとうございます😊natural stanceのあゆみです。 はじめましてのかたは、ようこそいらっしゃいませ! いきなりですがこの度、“みんなのマガジン” をつくりました!今回は、そのうちのひとつ。【ココロの給食マガジン】について説明させていただきます。 ココロの給食マガジンってなに? 突然に通知がきて、「給食マガジン?はて・・・?」って困惑されたかたがいましたらゴメンナサイ。わかるようでよくわからぬタイトルかもしれませんが、実はちゃんと

つぶやきこばなし:行きどまりは「もっと生きやすくなる方向へススメ」の合図!

こんにちは。あゆみです。 タイトルのとおり。今回は、私自身がにっちもさっちもいかずに、想いが煮詰まって濃くなりすぎた時に感じていたことや、ちょうどよい塩梅に味を整えるために考えてきたことをシェアしたいと思います。 「なんとなく流れがとまってる気がする」とか「どうしてすんなり行かないんだろう?」と、もどかしく思われているかたに向けて・・・今この時を全身で味わい、ゆるゆると人生のながれに身を任せながらも「よしこれだ!」に、つながるようなお話がしたいです。 以前もお伝えしたの

No.6 愛くるしさと激しさで魅了します!波乱万丈なストーリーテラー「恋人」~タロットで読み解くこころの世界~

「タロット解釈シリーズ」いよいよ開幕です。 心理学&タロットおたくである私が、心理テストの作成経験を活かして「こころって見える化できるんだね」を体現し、見てくださったかたの自己理解と他者理解を深め、多くの人が安心して暮らせる「やさしい世界」をつくるための一助になりたいという目的でスタートしたこの企画。 タロットカードの意味や象徴を「人」に例えて、個性や特技、苦手なことをピックアップし、そのうえで傾向に合わせたアドバイスをしています。 「私やあの人って・・・こういう一面、

つぶやきこばなし:「既存の枠」に胸やけを起こすならば、自分で居心地のよさをつくるが吉。

こんにちは。あゆみです。 少し前に、ビッグバーーーーン!!!!!って叫んでる記事を書いたのですが、やっぱり下書きのままにしときます。今のところは・・・。 ▼はじめましてのかたは、こちらからどうぞ😊 いずれ、シャウト系の記事も公開したいのですが、まだちょっと勇気でません。言いたいことは山のようにあるのですがね。ボチボチいきます。 今回は、きぶん転換できるお話がしたいです。よろしければお付き合いください。(中心核は一貫しつつも、飽きっぽいからいろんなシリーズはさみたくなる

No.5 こころの目で世界を見渡す。品行方正なリアリスト「法王」~タロットで読み解くこころの世界~

「タロット解釈シリーズ」いよいよ開幕です。 心理学&タロットおたくである私が、心理テストの作成経験を活かして「こころって見える化できるんだね」を体現し、見てくださったかたの自己理解と他者理解を深め、多くの人が安心して暮らせる「やさしい世界」をつくるための一助になりたいという目的でスタートしたこの企画。 タロットカードの意味や象徴を「人」に例えて、個性や特技、苦手なことをピックアップし、そのうえで傾向に合わせたアドバイスをしています。 「私やあの人って・・・こういう一面、

No.4 リーダーシップで右に出るものナシ!頼もしくガンコな大黒柱「皇帝」~タロットで読み解くこころの世界~

「タロット解釈シリーズ」いよいよ開幕です。 心理学&タロットおたくである私が、心理テストの作成経験を活かして「こころって見える化できるんだね」を体現し、見てくださったかたの自己理解と他者理解を深め、多くの人が安心して暮らせる「やさしい世界」をつくるための一助になりたいという目的でスタートしたこの企画。 タロットカードの意味や象徴を「人」に例えて、個性や特技、苦手なことをピックアップし、そのうえで傾向に合わせたアドバイスをしています。 「私やあの人って・・・こういう一面、

こころをひらいてスナオに「きく」には “自分との対話” が大事【あゆみのタロットセラピー】〜タロットで読み解くこころの世界〜

こんにちは!あゆみです😊 さて、久しぶりのタロットシリーズです。おたくの血がさわいできましたが、真剣にお話してまいりますね。 今回は、解釈シリーズを再開する前の準備体操をしたいと思います。しばらく眠ってた子をやさしく起こしてあげましょう♪ ▼過去にお伝えしたことと重なることもありますが、新たな視点を含めてあれこれお話しできればと思っています。よろしければ、あわせてご覧になってください。 ▼はじめましてのかたは、こちらからどうぞ。 タロットセラピーをスタートしました

つぶやきこばなし:ちいさなビッグバンの連続で生まれる「わたしの小宇宙」

こんにちは。あゆみです。 もうすっかり、初夏の陽気になりましたね🌸 少し間があいた “タロット” 記事を再び走らせるエンジンをかけるためにも、なにかお話をはさみたくて、さて、なにを書こうかな・・・と、あれこれ想いをめぐらせてみたものの、なんだかしっくりこず。 うーん。ってなってるときに、わたしという小宇宙のなかで「破壊と再生」が起こっていることを実感したので、記事にしたいと思いました。 ▼はじめましてのかたは、こちらからどうぞ♪ 無の地点に来てわかったこと ふんぬ!

つぶやきこばなし:ハウツーに頼らない “ 答え ” の見つけかた「おとなの子育て理論」~another story~

こんにちは!あゆみです。 少し前にスタートした「タロットシリーズ」にて “ひとの成長過程” にスポットを当てたお話をしていたのですが、その流れで、親和性の高い「おとなの子育て理論」を好きなだけ語ろう!ということになりました。 同時進行で・・・と言っていましたが、結局、走り出したら完結まで止まらなかったです😊笑 はじめましてのかたは、「大人?子ども?はて??」となるかもしれませんが、もしよろしければ、上の記事やマガジンから覗いてみてくださいね♪ 無事に走り抜けることがで

vol.9 育てあいっこが生んだ “ 唯一無二のたからもの ” ~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは。あゆみです。 大人の子ども心を癒しあって、育てあいましょう!の「おとなの子育て理論」が、いよいよ最終回を迎えました。ここまでお付き合いくださってありがとうございます😊 はじめましてのかたは、いらっしゃいませ♪よろしければ、理論編の概要からご覧になってくださいね。 ▼過去のお話はこちらです。 第一回:いくつになっても育て合い 第二回:ハグハグよしよしの安心感 第三回:癒されたい人を見つける眼差し 第四回:私はあなたを想っているよ 第五回:プレイルームへようこ

vol.8 一緒に走って応援しよう!ちいさな達成感は自信の源~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは。あゆみです。 大人の子ども心を癒しあうことで、影響を受ける子どもたちや生き物たちにもやさしくなれる!というコンセプトのもとつくられた「おとなの子育て理論」も、残すところあと数話・・・😊 ▼はじめましてのかたは概要をどうぞ♪ ▼過去のお話はこちらです。 第一回:いくつになっても育て合い 第二回:ハグハグよしよしの安心感 第三回:癒されたい人を見つける眼差し 第四回:私はあなたを想っているよ 第五回:プレイルームへようこそ! 第六回:気づきの種を芽吹かせよう

vol.7 変化をうながす “ ひとつまみの介入 ” ~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは!あゆみです。 いつもご覧くださってありがとうございます😊おとなの子育て理論も、いよいよ大詰めになってまいりました。まだ数話ありますが、最後までどうぞよろしくお願いします。 はじめて見つけてくださったかたは「大人?子ども?はて・・・?」となるかもしれないので、簡単に概要を説明させていただきますね。 つまり、「大人の子どもごころ」を癒し合い、社会課題になりうる困りごとを「信頼の種」として芽吹かせて、みんなで協力して綺麗ごとを現実にしよう!というお話です。 ▼過

vol.6 ともに “ 気づきの種 ” を芽吹かせるには~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは。あゆみです。 「大人の子ども心を癒しましょう」というコンセプトのもと誕生した、「大人の子育て理論」もいよいよ実践編に突入です😊複数回にわけて、私なりに考えた “見守りあい・育てあい” についてシェアできるとうれしいです。 前回は、理論編と実践編をつなぐ入門編と銘打って、こころのプレイルームで心ゆくまで楽しむための「ルール」について語りました。お時間の許されるかぎり、理論編の振り返りもかねてぜひご覧ください。 ▼過去のお話はこちらです。 第一回:いくつになっ

vol.5 こころのプレイルームへようこそ!~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは!あゆみです。 おとなの子育て理論の「理論編」を、無事完走させました。ここまでお付き合いくださってありがとうございます😊 「おとな?子ども?なんのこっちゃ?」 はてなマークが浮かんだかたは、ぜひこれまでのお話をご覧くださいね🌸(扱うテーマがちょっぴり重ためなので、体調にあわせてお好みでお召し上がりください) 一息でお伝えすると、こういう内容です。 これだけ読むと、なんと盛大な綺麗ごとだろう・・・と思ってしまう「子ども心をこじらせてしまった」私だからこそ、や

vol.4 どうすれば?を超える “ あなたを想っているよ ” のメッセージ~いくつになっても育て合い「おとなの子育て理論」~

こんにちは!あゆみです。 大人の子ども心を癒し合うための「おとなの子育て理論」も、いよいよ中盤に差し掛かってきました。はじめましてのかたへ向けて、内容をご説明しますね😊 第一回:いくつになっても育て合い 第二回:ハグハグよしよしの安心感 第三回:癒されたい人を見つける眼差し あれこれ語ってはいるものの、結局のところ私がお伝えしたいのは次のとおりです。 本シリーズでは、特に「大人の子どもごころ」に焦点を当てて、やさしいコミュニケーションのヒントになるものを執筆できたらう