昨日は、なんと5時に目が覚めました。

いつもより30分ほど、早く目覚めましたが
周りはまだ真っ暗です。

やりたいことをできる朝時間が
少しでも増えると、心の余裕をもって過ごせます。

いつものモーニングルーティンをして、
昨日は夫が出社のため、おにぎりを作って見送りました。

午後は、図書館で予約している本が届いていたので
わくわくしながら、図書館へ。

借りた本はこちら。

読んでみたかった本が、
図書館にある時のワクワク感がたまりません。

特に松浦弥太郎さんの本は、いつも読み終えたあとに
自分の背筋がピンとなりつつ、心が癒される感覚があり、だいすきです。

週末にモーニングへ行く予定があるので、
ゆっくりと借りた本を読みたいと思います。

そして、今日は久しぶりに母とランチをして、
そのまま実家に泊まる日です。

仕事がはじまると、泊まることも中々できなくなりそうなので
家族との時間をたいせつに、リフレッシュしてきます。

今日も読んでいただき、ありがとうございました！

昨日、学んだこと。

・図書館がわたしのパワースポット。
・読書時間は心が満たされる。
・予約本はワクワクできる。
・朝のゆとり時間が、心の余裕につながる。

今日やりたいこと。

・ITパスポートの勉強をする。
・中国語の勉強をする。
・スクワットをする。
・夫の夜ご飯を準備しておく。
・母とのランチを楽しむ。
・実家でぬくぬくと過ごす。
・散歩する。
・noteを書く。
・読書する。

どんな自分でいたい？

・健康で、自分が好きな体型でいたい。
・年齢を重ねても、学ぶ姿勢を忘れない人でありたい。
・感謝を忘れない。
・自分の軸を持ちつつ、柔軟であたたかい人でありたい。
・心と行動に余裕がある。
・笑顔が素敵な人になりたい。
・なるべくご機嫌でいたい。
・ていねいな人でありたい。
・さまざまな考えを受け入れられる人でありたい。
・チャレンジすることを恐れない人でありたい。
・今のしあわせを感じれる人でありたい。
・自分を労われる人でありたい。

かなえたいこと。

・少ないお金でも、豊かに暮らしを整えたい。
・心身ともに健康でありたい。
・夫と仲良く、お互いを尊重し合いながら暮らしたい。
・個人で働けるスキルを持ちたい。
・会社や組織に依存しない働き方を実現したい。
・「書く仕事」がしたい。

理想を叶えるために、今できること。

・毎日、10分でも勉強する。
・毎日、どんな形でも書き続ける。
・規則正しい生活をおくる。
・健康的な食事を心がける。
・ジャーナリングを毎日行う。
・手帳に今日の良かったことを綴り、しあわせを感じながら寝る。
・常に学びの姿勢を忘れない。
・常に感謝する。
・早起きをして、時間と心に余裕を持つ。
・定期的に筋トレと散歩をする。
・今を楽しむ。