記事一覧
帯状疱疹日記（発症27日目/最終回）
帯状疱疹発症から27日、帯状疱疹と診断されて3週間。
発疹跡も若干残っているので完治とは言いにくいが、日々の変化はあまりないので、ある程度治ったこととします。
左下腹部違和感/鈍痛から始まり（これは今でも消えてはいない）、左お尻に発疹発症＆痛み、そして謎の肩こり＆首痛と、変異を重ねてきました。
振り返ると、痛みのピークは発症から1週間後くらいのこのあたり。
ただ、処方された抗ウイルス剤も効い
帯状疱疹日記（発症26日目）
相変わらずの小康状態。
なかなか痛みと言うか、違和感がゼロにはならず。
発疹もだいぶ消えたが、こちらも完全に消えてはいない。
首痛、変化なし。
ということなので、この日記も症状の記録は本日を最後とします。
そんな日は望みませんが、痛み再び、などの新たな症状発症の際は、改めて書き留めたいと思います。
明日まとめの日記を記して、最終回とします。
本日の痛み：レベル0.3（前日比±0）
肩こり
帯状疱疹日記（発症25日目）
小康状態。
一昨日の状態に近し。
首痛も現状維持。
たぶん、首痛は帯状疱疹とは関係無い気がしてきた。今さらですが。
運動不足による肩こりの延長…か。
本日の痛み：レベル0.3（前日比-0.2）
肩こり（首の付け根）の痛み：レベル1（前日比±0）
帯状疱疹日記（発症24日目）
下腹部鈍痛、やや頻度増。
頻度が増えたのみで、痛みが増しはそれほどでは無い。
首痛、変わらず。
本日2ヶ月ぶりに電車に乗る。
本日の痛み：レベル0.5（前日比+0.3）
肩こり（首の付け根）の痛み：レベル1（前日比±0）
帯状疱疹日記（発症23日目）
下腹部鈍痛、終日ほぼ無し。
”ほぼ”と言っているのは、意識すると「もしかしてこれは鈍痛か？」と、感じた瞬間があったため。
が、間違いなく発症以来、もっともそれを感じなかった一日だった。
見た目の赤みは薄くなっているが、まだ発疹はある。
ヒリヒリ、ピリピリ、かゆさ無し。
触っても平気。
首痛は残る。
90度曲げで痛み。
本日の痛み：レベル0.2（前日比-0.3）
肩こり（首の付け根）の痛み：レ
帯状疱疹日記（発症22日目）
昨日と同様、日中の下腹部鈍痛はほぼ無し。
夜（いま）、初めて少し気になった程度。
患部のヒリヒリ、ピリピリもほぼ無し。
首痛、横ばい。
本日の痛み：レベル0.5（前日比-0.5）
肩こり（首の付け根）の痛み：レベル1（前日比±0）
帯状疱疹日記（発症21日目）
日中、下腹部鈍痛ほぼ無し。
夜になって若干。若干。
患部も触れると若干のヒリヒリ、ピリピリがあるが、若干。若干。
首痛もさらに治り気味。
なのでこれから、3週間ぶりくらいのウォーキングへGO。
本日の痛み：レベル0.5（前日比-0.5）
肩こり（首の付け根）の痛み：レベル1（前日比-0.5）
帯状疱疹日記（発症20日目）
引き続き下腹部鈍痛（前）。
患部（後ろ）の見た目はまだ発疹跡が残っているが、確実に消えつつある。
肩こりと言うか、首の痛みも下降傾向。首を左右に振ると、90度くらいのところで痛い。右に振った時の方が痛い。
この痛みと帯状疱疹との関連性は未だに不明。
本日の痛み：レベル1（前日比±0）
肩こり（首の付け根）の痛み：レベル1.5（前日比±0）
帯状疱疹日記（発症19日目）
下腹部鈍痛、再び。
痛みが強まったという感じは無く、痛みが気になる頻度が高まった感じ。
Zoom打ち合わせなどが無い、週末らしい症状だとも言える。
今週中には完治するかと期待していたが、長期戦か。
肩こりは順調に回復傾向。
本日の痛み：レベル1（前日比+0.5）
肩こりの痛み：レベル1.5（前日比-0.5）
帯状疱疹日記（発症18日目）
鈍痛ほぼ無し。
昨日と同様、座ったときにお尻左側の患部がソファなどに触れた際、
ヒリヒリ、ピリピリ。
かゆみもあまり無し。
肩こり、少し回復。
本日の痛み：レベル0.5（前日比-0.5）
肩こりの痛み：レベル2（前日比-0.5）
帯状疱疹日記（発症17日目）
若干の下腹部鈍痛。しかし数回のみ。
患部の赤みもさらに治り、触れると少しヒリヒリ、ピリピリ。
左首付け根から肩にかけての肩こりは少し回復した程度。
緊急事態宣言の解除が先か、帯状疱疹の収束が先か。
本日の痛み：レベル1（前日比±0）
肩こりの痛み：レベル2.5（前日比-0.5）
帯状疱疹日記（発症16日目）
かなーり痛みが無くなる。
痛みが気になったのは数回のみ。
かゆみも落ち着く。
肩こりは続いているが、昨日よりは治まる。
いよいよ収束か。
本日の痛み：レベル1（前日比±0）
肩こりの痛み：レベル3（前日比-1）
帯状疱疹日記（発症15日目）
突然の肩こり
痛み、だいぶ無し。
腰まわりの鈍痛が数回。
発疹の見た目も回復傾向。
が、肩こりがひどい。
症状は昨日の夕方くらいから。
左首の付け根から肩くらいにかけて痛い。
寝違えの痛みに近い。
昨日は一日中PC画面と向き合っていたので、
原因はそれかとも思っているが、
寝るときも痛くてしばらく寝付けず、
朝起きても痛い。
しかも左なのが気になる。
帯状疱疹での症状で肩こりもあるのかは不明
帯状疱疹日記（発症14日目）
かゆみ、増す。
掻く、掻く、掻く。
そして掻いた部分が赤く。
が、痛みは劇的に収まった感。
下腹部の鈍痛はほぼ無し。
若干腰まわりに鈍痛。
これまでは夜になると痛みが強まることが多かったが、今夜はそれも今のところ無し。
ついにきたか。
本日の痛み：レベル1.5（前日比-0.5）
帯状疱疹日記（発症13日目）
下腹部と腰の鈍痛が一日中続いていた。
仕事がなく、ちょっと生活に余裕ができると痛みが気になるなと。
「痛い痛い痛い」という痛みではなく、ジワる痛み。
土日で資料づくりをやりたかったが無理だった。
歩いたり、自転車に乗ったりすると痛みが増すのでは無い。
本日の痛み：レベル2（前日比-0.5）