今、読んでいるのは、
『大人になってやめたこと　一田憲子著』

著者が50代になって、やめたこと、やめた理由。
やめたことには、理由があって、物事を理解し、再定義する過程。
そうすることで、身軽になっていくと。

50代って、人生の折り返し地点。

まだまだ知らないこともある。
ここまで生きてきた経験もある。

「やめる」の言葉には、マイナスな印象もあるけど、前向きなやめる、自分をいたわるやめるがつまっている。

20代の頃の背伸びや30代の頃のヒールの高さから、50代、ペタっと足裏つけたら、楽になるみたいな。
（体的にヒールが無理でもあるけど）

年齢を重ねると、柔軟性がなくなる部分もある。
長い習慣を変えられない。
そんな時、視点をかえたり、やめることで違う方法を取り入れるきっかけになる。

折り返し地点、これから先をどんな風に生きていくか、この本をきっかけに考えてみようと思う。