私が医師から教えてもらったアンチエイジングの秘密　～食事編～

どうも！とまおです！ わしは製薬業界で仕事をする中で、プライマリー領域（生活習慣病）やオンコロジー領域（がん）の分野に携わってきた。 もちろん各診療科の先生方とお話をさせて頂く機会がたくさんあった。 誰もが一度は耳にしたことがある糖尿病分野での活動の中で、わしが特に感動したのは、食事について。 最初の入り口としては、書籍やネットの情報から、医薬品を用いた薬物療法と併せる形で「糖尿病患者さん専用の気を付けるべき食事方法」や「糖尿病に罹らないための食事管理の仕方」など、ざ