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アクティブ・メディテーション(動的瞑想)
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24年間に渡って色々な瞑想法を試してきた中で、身体と感情のクリーニング(浄化)が含まれた瞑想法を紹介しています。「本来瞑想はするものではありません。瞑想は自然と起こるものです。行…
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瞑想王子@懐かしい未来を半歩先にいきる
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