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如何に自分の感情と向き合うか

表向きの言動から
喜怒哀楽を消し去って
少しでも平板にすること

それが「大人」と言われる

しかし実際の心中は
如何ばかりかが
外から見え難くなって
互いの距離感も
掴み難くなり

人間関係も複雑化
していくことになる

他にも他人がどういう
感情を持っているかが
掴み難くなってくるので
四六時中気を回すことに
なっていくのではないか?

子供のようにむき出しの
感情表現が全て良いとは
言わないけれど

自他ともに感情を削り
覆い隠してしまっていては
段々と自分が解らなくなる

そんな気がする

少なくとも自分の
感情を外では出さないにせよ
日記や何がしかの記録
記すことで

自分と向き合い
感情を探り出し
把握していくこと

それが大事になっていく

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