客観的に見て、大丈夫と思うことも、していいと思っていたとしても、出来ない。

自分がそれをしていいと思えない

その価値があると思えない。

受け入れられない。

受け入れられないから、やった後に猛烈な後悔をする。

それが分かってるから、出来ない。

もし誰かに相談されたら、

全然大丈夫だよ！

気にしなくていいよ！

平気だよ！

って言えるけど、自分には言えない。