『今日の報告』

体重：86.8kg(開始日からマイナス5.9kg)目標は80kg！
悪あがきパート3w明日は人間ドック！

今日のエッセイ

山形県の飯豊で穴掘り！新潟側は雪ゼロなのに飯豊に入ったら積雪50cm以上の銀世界wマジでやべえ。
施主側の車がはまって脱出に一苦労。こういう時は人数がいないとねえ、部下たち頑張ったわ。
結局雪の上を2時間くらい歩いてなんとか終了！いい運動になったなあ。

今日のあすけん栄養記録