ちょっと前に、鹿児島県の指宿温泉に行ったときに、「砂風呂」に入りましたが、とても気持ち良かった思い出があります。

自然療法と言えばこの人！と言われる方が、東城百合子さんです。東城さんの膨大な知識と、経験値には頭が下がります。

その圧倒的な経験の中で、「絶大な効果」と著書で言っているのが、この「砂療法」です。

砂の中に首だけ出してただ入っているいだけで、猛烈な毒素が出てきます。2時間くらい入っていると、臭い毒素が出てきて、砂をかけている人が吸っていると頭痛がしてくるそうです。

それだけ、強いデトックス力があるということですね。
長いこと入るほど良いようで、おすすめは朝8時頃～夕方4時頃まで8時間。

この「砂療法」を世に紹介したのは、宿便排出研究科の「尾藤章」先生という方ですが、この先生の体験も面白い。

裏の畑で土の中に首だけ出して8時間寝たところ、蚊が多い場所なのに一匹も刺されなかったそうです。
また、近くの木の何百という実が、その後４～５日で、ひとつ残らず落ちてしまいました。

蚊も近づけず、実も落ちてしまうほど、すごい毒素が出ているんですね！

病気の方は、なるべく回数を多く、健康な人でも年に1回はおすすめです。まだまだ暑さが続くので、デトックスしたい方は、いますぐ海辺へＧＯ！！！

太陽にやられないように、パラソルだけは用意してくださいね！