不安
心配
悩み
戸惑い

拘り
執着

妬み
僻み
嫉妬

空虚
後悔

禅の心で
全てを真正面から
逃げることなく
受け止めたなら

心の荷物を置いて
出直してみよう

夢中になって
我を忘れること

リセット
そして
再起動

余計なノイズに惑わされるな
君が大切なものだけに
ピントを合わせる
フォーカスをすれば
大丈夫



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