離脱が怖くて結局初日から減らしすぎるのはハードル高すぎた…。
ゆっくり減酒から…、でも挫折しないで頑張るんだけれど。
昨日はいつもより本当に少なく飲めた、今日も連続飲酒回避！

肝臓の数値がやばすぎておくすりも出してもらえないジレンマという…。

いや〜しかし、これおいしい〜！

寝て起きて寝て起きてだったけれど、さっきまで良い時間を過ごせた。
今日は我慢をしないで我慢ができた日だったかな。
結局飲んじゃったんだけれど、置き換えも上手くできたし、自分に自信がついた終わりでいい具合にﾈﾑｲ(´･ωゞ)
まだ寝るのか！
寝る、う〜ん。髪切ってから…。うとうと。

洗濯して疲れた、でももう一回やる…。
一度浴室乾燥かけて第二弾やろう、その間ドラッグストアいくかな…。
片付けもしなければ〜、キャパオーバー気味だけれど明日楽しみがあるからがんばるぞ！

盛りすぎチャレンジバスチー発見！
チーズケーキ苦手なので迷ったけれど、昔食べたとき食べられたような？
とりあえず買ってみた✌️
冷蔵庫にたくさん食料あるし、なんか自分を立て直せたな…。
助けてくれた人に感謝の毎日と、やさぐれたときもあるけれど立ち直りつつある自分に乾杯！！！！！！

人生と向かい合う日々。
たのしくて仕方がない、うきうきが詰まり過ぎていて私が私であることをたくさん思い出させてくれる。
はたから見たらただの無職だけれど私にもいろあったんだ。
でも、素敵な未来を夢見て今を堅実に生きていこう！
その努力でたのしみが増える、いいことが待っているはず。

一日が充実している、たのしい。
最近IQOSの量も減ってきた！
禁煙すると私の場合炎症反応上がるので(禁煙するとそうなる人がいるらしい)くすりと思って吸っているけれど、イライラして吸うことがなくなった！
自分を褒めちぎり、うれしくなった深夜2:25。
あ、リアルダ飲まなければ…。

ネトフリに「プラダを着た悪魔」がある！
大学の時、途中まで授業で見て、TSUTAYAで借りたきり見てない、10年以上ぶりに見る！たのしみ！
字幕無しでリスニングトライ✌️

お掃除少しできた！家中の空き缶とペットポトル捨てた！
最近、生き急ぎすぎたのか疲れてしまったのだろう。
要介護な状態でも、昔はできていたのだから。
ゆっくりと、ただ、私は私でいればいい、取り戻せたらそれが自信に繋がるはずだ。もう少しがんばろうかな。
お疲れ様〜、の本搾りイェイ！！

いい感じに髪のびてきた〜！
このままのばしてアシメロングにしたいからがんばるっ！
最近のハマりは三つ編み(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
34歳ですが…、なに…、か…。

寒いけれどどうにか電気毛布だけ生活15年目！
お散歩してたとき500円で買ったカシミヤ100％のパーカー暖かい〜！

"忘れられない人がいます…"

「折り畳み式おじいちゃん」って曲思い出した。
ああ、もう少しだけがんばってみよう！

お腹痛くて深夜の腹痛バトル展開ファイッ！
昨日あたりからおかしかったし食べもの合わなかったかなあ〜
まあ、よくわかんないから考えても仕方ないけれど、お腹ぴえぴえしくしくするときって思わず「神様助けて〜〜〜」ってなるよね…🙃🙃🙃

起きたら家の大掃除しよう、何年も堕落しすぎた。
まあ、そういうときもあってもいいかな。
後悔するより前に進もう！
自分がおかしいからおかしいことになるんだよね…、自業自得。