愛知県オーシャンキッズクリニック
看護師 谷口です🐒

今回のtitle✨

私自身が色々考える時の
判断基準の1つでもあり
自分のこどもや
スタッフ皆によくいう言葉です🍀

『できる！できないじゃなく、
やりたいか？やりたくないか？』

私は選択肢に迷ったとき...
悩んだとき...
この言葉を
自分の中の選択基準にしてから
悩む時間もへり
だいぶ楽になりました🌟

何か新しくはじめようとする時
誰しも
不安はつきものです。

また、何かについて悩んでいる時
解決策や改善方法がすぐに
思い浮かばないとき。。。
悩み考えることに時間を使うこと、、、
負担やストレスは大きいです😣

何かをやることに関して
しっかり
考えることは
大切な事だし
やりたくなくてもやらざるを得ない
状況もあると思います。

私は
子育てに、家事に、仕事に
日々忙しい中
自分のことだけでなく
あれもこれも
色々、悩み考えていくうちに
自分で自分自身を追い込んでいることに
気づきました。

そんなとき
この言葉に救われ

それは今、時間を使ってでも
悩み考えなければいけないことなのか？

自分がやりたいことなのか？

と考えるようになり

今では悩み考えても

今やらなくていいことは考えない。

自分がやりたい！と思えたことは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やりたい！いう気持ちを
大切にし、
たとえできなくても！
失敗をしても！最後まで
頑張ろう💪‼️と思うようになりました。

我家のこども達は
自分が初めてやる事や何か新しいことを取り組む時など　　　　　　　　　やる前から

「どうせ無理😣」
「どうせできない！😣」
と、諦めモードから入ります。

私は逆に興味があることは
なんでもやってみないとわからない🙌❣️
と考えるタイプなので楽しいと思ったら
すぐに突っ走ります🏃💦（笑）

ただ、、、
後先考えず
走るので反省も多々あります😅

我家のこども達や、
当院のスタッフも
個性色々で

何かをはじめるとき

やってみて何かあったらどうしよう、、、
失敗したらどうしよう、、、
と先に「もしも」を考えてしまい
なかなか1歩を踏み出せない
タイプもいれば

私と同じく
とりあえずやってみよう🏃💨💨💨
と行動するタイプもいます

私は、
相談を受けた時

『それ、やりたい？やりたくない？』

と最初に聞きます😊👂✨

そこで
「やりたい！」というキーワードが
出たら全力でサポートし
背中を押します👏👏

逆に
(;´･ω･)ｳｰﾝ･･･
と、悩み
やりたくないというキーワードが
出たら、悩み考える時間が
無駄なのでやらないことをすすめしてます😅☝️

何事も自分がやりたい！気持ちがあれぱ
たとえ、最初はできないことであっても
辛くないし、頑張ろう💪と
前にすすめると思います👣👣

でも、やりたくないことを無理に
やろうとすると
たとえ続けたとしても
不満や、ストレスしかないと思うし
結果的にいい結果はでず

結果がでないと
結局
「やっぱりやらなきゃよかった、、、」

と
また悩むことになると思います。

やりたい気持ちがあって
できないと思っていたことが
できるようになったとき！

喜びと同時に達成感から
次に繋がる
自信もつくのかなぁと思います✨

実際、私は
こども達が小さい頃

この習い事いいなぁ～と
思ったら
こども達にさせたい一心で
色んなことをチャレンジさせましたが

結局
張り切っているのは私だけで
こども達は

やらされてる感
丸出しで、、😥

長続きしなかったことが
多々あります💦

逆にこども達が
自ら

やりたい！やってみたい！
といってきたことは
長く続きました。

しかし、以前の私は

こども達から

やりたい！やってみたい！と
いわれた時、私自身、興味がなかったので

『ぇ?それ、できるの？』
『無理じゃない！？』

と
思っていた自分がいました。
今となっては大反省です💦

結果的に習い事として
長く続けてきたことが
今現在にも生かされ
よかった(*^^*)です。

みなさんも
今、悩み考えていること、、、

それは、
時間をかけてまで悩み考える
必要があることですか？

やりたい！と思えていることですか？

お子さんが
悩み考えていること、、、

それ
本当にやりたいことですか？

まず、そこを
自問自答すること、
確認することで少しは
楽になれるかもしれません⋆⸜💡⸝⋆

今しかない時間⏰
お互い
楽しみながら
大切にしていきましょうね☺️✨