というタイトルを書くとそのyoutubeを流すだけで子供が寝るのかと思いますが、子育てはそんなに甘くはない。自分が頑張るのです！

1本目。Cカーブ抱っこ

こどもが丸になるように抱っこします。我が家がリモート育児相談でいつもお世話になっているひなた助産院の佐藤亜紀先生が解説してくださってます。

2本目。スクワット

まさかの育児関係ないスクワット動画。子供をスリングに入れたらイヤホンをつけてこの動画を再生。うちの子は、だいたい10回×9セットのスクワットでウトウトします。

3本目。スリングの使い方

スリングを使うととてもよく眠る。抱っこひもで縦抱っこをしてしまうと、背中が反るようになってしまう恐れがあるのですが、スリングだとまんまるのまま抱きかかえられるので子供の体の成長にも良いです。スクワットでまん丸になったこどもをスリングに入れて寝かせます。

こどもの寝かしつけがスムーズなだけでなく、運動にもなるので、おすすめです！