持て余した感情を自分以外の誰かに表出したら、少し楽になる〜私のnote効果〜
日に拠って、もしくは時間帯によって。
攻撃的なくらい強気な自分
能天気で楽天的な自分
凪の自分(←これが理想)
そしてこの世の終わりくらい、何もかもがネガティブモードの自分が代わる代わる顔を出す。
きっかけとか原因が明確ならまだコントロールが簡単な感じもするけど、予測がつかないからどう付き合えば良いのか分からなくて、振り回される。
普段、モヤモヤは極力自分の中で消化してしまうように心掛けてる。
クヨクヨ思い悩むくせに、人からのアドバイスを聞きいれられない狭量さを自覚してる