月曜はオフ

日曜にしっかりとTSSという貯金のような値を稼いだので月曜は通勤MTBのみ

火曜：雨なのでローラー

降ってるのか降ってないのか，よーわからん感じの天気
外で練習できるかもしれんと考えたが，濡れながらインターバルをするのは非常にイケてないと思って室内でローラー