ロードバイク乗りは筋トレをしないのだろうか

確かに筋肉を付けるということは脂肪の約3倍重たいものを背負うということであって，ヒルクライムには余計な足枷となる可能性もある

ただ，僕はクライマーになる気持ちが始めからない・・・笑

要するにマラソンランナーのような体型にはどう足掻いたってなれない

やってきたスポーツがラグビーとサッカーだからね．．．

こんな脚．．．これからスラッとした脚に変貌を遂げるには年齢からしても時間がない

なので筋トレをして筋肉で登るつもり
クライムよりスプリントが好きだからね

今年のトレーニング内容としては