朝から力が入らなかった…
体重のせいだろうか．．．朝ごはん（しかもパン3枚!!!）食べた後のローラー後で70.95kg
昨日の夜も食物的には食べているし，ビールも飲んだ
炭水化物も米として，120gくらいは摂取している
サウナで絞った分の水分が出ていることを踏まえてもお酒飲まなかったとして60キロ台はかなり近い