Roro 235 2024年3月25日 02:33 あ〜ねむねむ…夜中に目が覚めてしまった ここからダラダラ起きてサーチしてスキをつけ記事を書いてと言うパターンだったのだ睡眠の質からいったら また寝た方が良いよね 最近睡眠の質を考える寝起きが良いのは二度寝かそのまま起きていた方が良いのか今回は二度寝にします #note毎日更新 #日々のこと #睡眠の質 #二度寝 #深夜のつぶやき 15 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート