独り暮らしになって、だいぶストレスフリーになったけど、自分を追い込む癖とか、心配性な癖があるせいで考えすぎて自爆する😅

鬱はだいぶ良くなってるけど、メンタルが落ちやすくなってるみたいだから、今はなるべく気持ちに負担かけないようにしないと！

やっちまった。
今日は動けない😨