疲れが来てます。
　暑いせいもあって、出かけるのが億劫になっています。あまり本も読みたくないなんて、近年になかったこと。

　土日にサークルの強化練習があったせいかな。
　それもあるけど、私の波は大体３週間後の自分に影響しているから…３週間前の記録を見てみました。
　
　そうしたら、１週間の間に、診察・カウンセリング・健康診断・ワクチン接種と４日も外出していました。
　毎日のお出かけは２時間以内と決めているので、各日はそう大変でもなかったかもしれませんが、週４日詰め込んだのはやりすぎだったかも…。
　大きな親善試合が終わって、「今だ、ヒマなうちにあれもこれもやっておこう！」と思ったのでした。毎年この時期そうだから。そんな疲れたところに、疲れに気づかず強化練習に行ったから…。

　やることを減らしてゆるゆる生きる…分かっているはずなのに詰め込んでしまう。難しい課題だけど、ときどき思い出していかなくてはと思います。