かつて、40すぎたら2キロでブスになるという記事を書きました。

これね、前の記事を見てもらったら分かるけど、ビフォーアフターが反対。
食べ過ぎて右側になっちゃった私が、ファスティングして左側になった。
でも、老化ってこんな感じじゃない？っていうイメージね！！

40すぎたら、ほんとたった2キロでブスになる。
逆を言えば、たった2キロで綺麗になる。
（ごめんなさい、太りすぎてる人は別ね）
お正月食べすぎたのが自然な戻るのは30代まで！
40からはそのまま蓄積しちゃうのよ！！

なので、まずは痩せろと言いたい。

どんな手を使ってでも痩せろw

私の“どんな手でも…”は、ファスティングだったわけ。
運動しても続かないし、結局は食事制限しかない。
でも、40すぎたら食事制限しても痩せにくくなるのよね。
で、最終手段よ！

『食べなきゃ痩せるに決まってる』

たまたま知り合った栄養士さんが、ファスティングアドバイザーって肩書きを名刺に入れてて。
それで、とびついたの。

「ファスティングって食べないやつですよね？」
「それやりたいんですけど！！」

7日間で13万くらいだったと思うけど、短期間で痩せられるなら安いものです。
そして、私はすぐに実践しました。

それから今は12キロのダイエットに成功
もちろん別人になりましたよ！

こんなやつね↓

綺麗になったら訪れる奇跡の80%は、ダイエットで痩せることで得られるかと思います。

単純に、
太ったおばちゃんより、華奢なお姉さんの方が優しくされて当たり前。
左のおばちゃんは、重たいものとか余裕で持てるやろ？？って感じですしね。

ってことで、まずは、
どんな手を使ってでも痩せてみてください（笑）

あ、髪型も大事ね！
でも、痩せてからの話だよ笑

さて、今日は週末ですね！！
ファスティングしたいと思ったけど、試食とかしないとだから、来週以降にどこかで3日だけやろうと思います。

ほんとね、ファスティング慣れるとめっちゃ楽よー！