双極性障害にはⅠ型とⅡ型がある
たぶん一番わかりやすい判断方法って

〝鬱〟になることが怖いか
〝躁〟になることが怖いか

なんじゃか。。。とふと思った

ただし自分が躁鬱であるという
自覚がある場合かな

私は後者のなだけど

それでも躁の時の〝行動力〟を
放棄することに抵抗がある

その行動の多くは
〝後悔〟となって自分に降りかかるのだけど

何もしなかった方がマシって状況が
多くあったりするんだけど

稀にそれに助けられることもあったりする

躁の時にやったことや決めたこと
爆買いしてしまったもの
普段だったら手にしないような高価もの

もし躁の時、マイナス面に怯えて
拘束したり
薬で動けないように眠らせたら
いつ〝行動〟できるのだろう？？
鬱の時は、動きたくもないし動けないのに…

その〝行動力〟をとってしまったら

生きる価値のある自分は残らない

のではいかなぁ

なら覚悟してリスクを引き受けないとね
しないで済む後悔はしないに越したことないが