神崎りんね

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躁鬱日記　7~8年ぶりのポケモンGO

神崎りんねと申します。 身内の勧めでポケモンGOを再開しました。 高校時代、リリース時にアカウント登録して少しだけやっていたのですが、リリース直後なのももちろんありますが、何より田舎のため全くポケストップがなく、ポケモンもろくに出現せずポケモンGOの醍醐味にまったく触れることができなかったためすぐに辞めてしまいました。 その頃から考えるとポケストップも増え、機能も増え、何よりスマホ自体のスペックが全体的に上がり、スムーズにプレイできるようになりました。 運動を一年ほど続け

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    • 躁鬱日記　うさぎという生き物

      神崎りんねと申します。 最近、いろいろな事情があってうちにうさぎがいます。 飼い始めたわけではなくて、人様のうさぎを一時的に預かっているという状態なので、よそのうさぎです。 うちは両親が共働きで母は喘息持ちで、私も学生で昼間居ないことが多かったし動物の皮膚にアレルギー反応が出ると血液検査で出たし、祖母は動物が好きではないので、ペットを飼うことはないまま生きてきました。昔は確か小さい魚が居た気がするけど、もういません。 うさぎという生き物、犬や猫のように鳴かないし、しっぽも

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      • 躁鬱日記　美術館は良い

        美術館で会った人だろ？ 神崎りんねと申します。 美術の事はなにもわからんのですが、美術館に行くのはとても好きです。 まったく知識を携えず、同じ時代を生きていない誰かが描いた絵を見るというのはなんだか不思議な気持ちになります。 印象派というのも正直なんだかよく分かっていません。ちょっとぼんやりした描き方で、明度が高めな絵は大抵印象派っぽいな～と思ってしまいます。夢の中みたいなふわふわした絵が多いような気がしています。難しいことはよく分かりません。なんか見ていて素敵だなあ～と

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        • 躁鬱だけど健康に生きていきたい

          神崎りんねと申します。 カバー画像は軍艦島展にて撮影したものになります。 最近は生活が目まぐるしく変わってゆき、思想なんかもどんどん変わっていきます。思想と言ってもそんなに大層なものではなく、いいと思った考えはすぐ取り入れる感じなのですが、今までなかった視点がどんどん増えていき、去年の今頃の私と、今の私が会ったらきっと去年の私はひっくり返ることでしょう。 今まで行かなかったところによく行くようになりました。 きっと今までの私のままだったら入らないようなお店にも入ったりなん

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          2023年振り返り

          神崎りんねと申します。 2023年、いろいろありました。いろいろありましたが、どれも良いことでした。 双極性障害の寛解には程遠いですが、以前より頻繁に外に出て遊んだり、いろいろな人と関わりを持つようになりました。これは大きな前進です。 また、ダイエットも徐々に成功しつつあり、そろそろトータル-20kgに到達しそうです。 外見へのコンプレックスは消え去ることがなさそうですが、中学校ぶりに人前で水着を着たり、ずっと着てみたかったメイド服を着たりしました。 まだ無加工の自分はな

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          躁鬱でも生きるのが楽しい

          神崎りんねと申します。 カバー画像のハンドサインは私が大好きな山口むつおさん考案の「凶のハンドサイン」です。カッコイイよね。 ところで、最近生きるのが楽しくなってきました。 今年に入ってからかなり精神疾患の調子がよくなっており、それでもなお精神を患う前、一番楽しかった中学時代に戻りたくて仕方がなかったのですが、最近はそんなことを思うことはなくなりました。 12月の土日がすでにほぼ埋まっているのですが、自分のことなのに信じられないです。クリスマスに人の家で過ごす予定までで

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          国際フォーラムで虹を見たオタクの悲鳴　(HYBRID PHONON 2566 東京公演)

          ごきげんよう。神崎りんねと申します。 2023年9月17日日曜日、東京国際フォーラムにて、おおよそ1時間半くらいでしょうか、衝撃が次から次へと襲ってくる体験をしました。後頭部をEVOで執拗にぶん殴られたような気持ちでした。うまく言語化できるかは分かりませんが、セトリ順に何が起きたか文字起こししないと現実に戻れないような気がするので頑張ります。長くなります。自分用の書き殴りなので、ライブレポを求めている方は満足いただけないかと思います。オタクの悲鳴が見たい方にどうぞ。 1.

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          躁鬱だけどプール行ってみんなで泊まった！

          神崎りんねと申します。 ※今回身内向けすぎるので読んでいて楽しいのは私しかいないと思います 先日の日記のとおり、プールに行ってまいりました。 結局ラッシュガードを脱ぐことはありませんでしたが、ラッシュガードで隠れない下半身は普通に人目に付くこととなり、人目をひどく恐れてしまう私が第一歩を踏み出した、私の中では大きなきっかけになった日でした。 太る前から肌の露出が怖かった私にとって本当に大きな一歩で、特に露出の多い服を着たいという気持ちはないのですが、着られる服の幅が広が

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          躁鬱だけどプールに行く予定ができた

          神崎りんねと申します。 継続してお読みいただいている方がいらっしゃるのか分からないのですが、私、プールに行く予定ができました。 それくらい大したことないと自分でも思いますし、誰でも行くものですけれども、私としては本当に大事件なんでございますよ。 私はブログタイトル通り双極性障害を患っているのですが、最初はうつ病と診断を受けており投薬治療を行っていまして、効かぬまま年単位で薬を飲み続けて副作用で30kg強増量してしまいました。双極性障害の薬もかなり太る傾向にあり、双極性障

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          躁鬱だけど最近まあまあ健康

          神崎りんねと申します。 最近は……何をして暮らしているかな……前よりソシャゲをやるようになった気がしています。 ポケコロツインに惰性でログインするくらいしかできなかったのですが、スクフェス2をリリースから欠かさずログインしてプレイし、デレステもたまにやり、シャニマスもちょこちょこやっています。さらにいったん離れたFGOもログインするようになりました。 あとは……何だろう、MBTI診断の文章が変わったと聞いてもう一度やってみたらINTP-TからINTJ-Tになっていました。I

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          躁鬱だけどヘッダー描いてみた

          神崎りんねと申します。 これヘッダーっていうんですか？なんか違うかもしれないわからない ササッと描いてみました　毎回画像を変えてみようと思います 以下三行は魔除けの文章なので無関係の方は適当に読み飛ばして本文にお進みくださいね 当然無断転載、AI学習、AI含め画像加工不可です！ したら一件あたり5万円徴収しますので覚悟してね！ AI学習は一枚あたり2000万円くらい貰おうかな！ 本題に入りましょう、このトップにいるキャラクターは私の代理キャラクターです。メチャメチャカワ

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          躁鬱だけど(だから？)、欲しいものいっぱい

          神崎りんねと申します。 ここ半年くらい、躁鬱がかなりましになってきました。 ……のはずですが、物欲がマジで強すぎてやや困っています。 まあ支払いはすべて滞りなくできているので良いのですが、この調子が良いのは躁周期なのではないか、と怖くなってしまいます。 運動ができるようになり、食事制限も(ギチギチにはやっていませんが)苦しくなく続けられて、10kgほど痩せることができました。 鬱の薬、躁鬱の薬などで30kg強太ってしまったのでまだまだなのですが、去年ぴったりだったボトム

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          躁鬱だけど全然死にたくない

          神崎りんねと申します。 まず先にお伝えしたいことがございます。 ※こちらのnoteは希死念慮をなくす、薄める方法は一切記載しておりません。なぜ改善したのか自分でもわからないから。 ※今現在精神疾患でつらい方、精神疾患が改善したかも、くらいの方、私の辛かったときのことを書いているので、影響を受けて精神が落ち込むリスクがあるので読まないことをおすすめします 以上を踏まえた上でご覧になってください。 私、現在、まったく死にとうございません。 ちょうど一年くらい前の私は死ぬ

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          躁鬱だけど割と最近楽しいし、タバコってうまいなと思った

          神崎りんねと申します。 最近は割と出かけることも多く、と言っても月に二回ほど都内に出向き、三日に一度ほど近所のコンビニやドラッグストアに行く程度ですが。 一番病状が重たかったころは十日間外に出られないことなんてざらで、出たとて病院に行って帰ってくるだけ、のような暮らしをしておりました。 厳密に言うと、何をしていたのかほとんど記憶がございません。「Daylio」というアプリ(iOSも対応しています)に日記を数行程度記入していましたが、読んでもあまり記憶が蘇らないのです。not

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          躁鬱を抱えながら、普通に生きている

          初めまして以外の方がいらっしゃるのか分かりませんが、初めまして。こんばんは。神崎りんねと申します。 過去のnoteをご覧いただくと分かりやすいですが、少し前まで爆裂に病んでいました。今はかなり回復しています。 今は絵も描けるし、長時間集中力が必要で難しかった育成ゲームで遊ぶことができています。小説を読むのはちょっとまだ難しいです。 でもずっと何もできなかった部屋の掃除ができるようになり、最近ちょこちょこ掃除をしていて、ずいぶん部屋がきれいになりました。ただ本棚に収まりき

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          躁鬱だけどわりと元気に過ごしている

          神崎りんねと申します。 タイトル通り双極性障害を患っています。 Ⅱ型ですが結構鬱の症状が重く、毎日のように自殺未遂を繰り返していましたが、割と人間らしい暮らしができるようになりました。 最近メイクの練習をすることにハマっています。 元々ある程度メイクはできる方だったのですが、本当にやりたい「カットクリース」というメイクに手を出したことがなく、在宅バイトになった今がチャンスなのではないかと思い立ち、Instagramで検索して出てきた海外の方がされているアイメイクを真似してい

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