~お役立ち情報♬~ ガーデニングで癒されましょう
こんにちは😊
水曜日担当の藤本です♪
今日はガーデニングについてお話します🌼
皆様はどんなお花が好きですか❓
私はブルーの色を基調としたお花が好きです。
デルフィニウム、ネモフィラ、ルリマツリ、ブルースター等々です。
これは私が育てているお花です👇
そもそも、ガーデニングとは趣味としての園芸の範囲を指し、
庭やバルコニーで植物を育て、楽しむことと定義されています。
1990年代に日本に入ってきた、イングリッシュガーデンが流行し、
一般家庭でも庭作りが盛んになりガーデニングと呼ばれるようになり
ました✨
ー建築用語辞典よりー
こんな素敵なお庭が憧れです👀
ガーデニングをするメリットとしては
1.五感が刺激されます。
視覚(見る)、触覚(触る)、聴覚(聴く)、味覚(味わう)、
臭覚(嗅ぐ)
2.五感が刺激されることで記憶力を呼びおこしたり、
感性が豊かになります。
3.高齢者にとってのガーデニング活動はバランスよく体を動かすことに
つながり、リハビリテーションになります。
4.お花の手入れが行き届いているお家は、いつも誰かがいるので、
空き巣に狙われにくいともいわれています。
5.何より癒されます。
風が気持ちのいい季節です。
皆様もお花を育ててみませんか💕
セントケアでは一緒に働く仲間を募集しています♬
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