【レストレスレッグス症候群】足の「むずむず感」の原因と対処法｜不眠症

☑腕や足に虫が這うような感じな症状が起こる。
☑不眠症と誤診されることがある。
☑原因は不明。既往歴からの合併症か鉄欠乏性貧血の場合が多い。
☑寝る前に足をマッサージすることや、カフェインの摂取を制限することで症状が楽になります。

こんちゃ(*'▽')さいとりおです。

今回は、なんだか足に違和感がある「レストレスレッグス症候群」いわゆるむずむず脚症候群について解説していきます。

因みに、私の