体重の増減としては
まだ１kg弱しか落ちていない
７日目。

しかし、身体の「線」は
少し変わってきた。

少しだけ、「くびれ」っぽいものが
出来てきた。

そして、１番変わったと思うのは
「水が飲めるようになった」
ということ。

今まで、１日に１リットルも
飲んでなかった生活。
それが、１日に２リットルは
飲めるようになった。

そして、汗がかけるようになった。
今まで、汗をかかないことは
快適ではあったが
身体には負担だったと思う。

ファスティングの時に
気がついたのは
私は腎系が弱いということ。

今まで、何回か
「膀胱炎」なるものになって
今までのなりやすい病気
オールスターズだった
ファスティング。

それは仕方ない、と思っていたのだけど
そんなこともないのかも知れない。
今では、なぜか寒いにもかかわらず
足元がぽかぽかしている。

明らかに、身体の循環が
よくなってきている
７日目。