何か予定がある日。
それは私がソワソワしてしまう日。(笑)

例え、その予定が午後からだとしても、
朝から、そのことで頭がいっぱいになり、

ドキドキ、ソワソワ、落ち着かない。

例えば、バイトや歯医者、美容院などだ。

割り切れる人は、
こんなことをいちいち考えず、
予定の時刻まで
自分の時間を過ごすだろう。

そんな人が羨ましくて堪らない。

でも、ソワソワしてしまうものは仕方ない。

そんな性格の私も
同じように割り切って
ソワソワする自分を
まるっと受け入れたい。

予定のある日は、
それまでの時間、
敢えて手を動かす作業をして
ソワソワを忘れさせるのもいいかもしれない。

あとは、自分に優しく、
予定の時刻までゆっくりするのもいい。
どうせ、ソワソワしちゃうけど。(笑)

いいんだ、いいんだ。
これが私なんだ。

“ありのままの自分を
受け入れて、大切にする”

私はこれを心がけたいなぁ。