脚に痛みがあるときにマラソンをどう走るか？
こんにちは、高齢者サブスリーを目指す山崎です。
長野マラソン2023、なんとか完走しました。３時間15分19秒。高齢者としては悪くないタイムかもしれません。アキレス腱故障中によくまとめたとも言えるかもしれません。しかし・・・スタートからフィニッシュまで右踵の痛みに耐え続ける修行のようなランでした。驚いたのはフィニッシュラインを超えた瞬間、よく我慢したなあ！という気持ちが溢れ、涙が出てきて止まらなかったことです。ウルトラも含めて数多くのマラソンを走ってきましたが、走り終わって涙
