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Photo by shiatsuatsr

みんなのフォトギャラリー②：各種トレーニング画像：ご自由にお使いください。筋トレ3DCG画像作成依頼承ります。ご依頼はInstagramDMで（@SHIATSUATSR.NSST）

shiatsuATSR（NSST）


動的アライメント異常
スクワット


ベントオーバーロー


ストレッチ
大殿筋ストレッチ
大殿筋


大殿筋ストレッチ②
スクワットに関係する筋肉
マッスルポーズ
腸腰筋ストレッチ①
腸腰筋ストレッチ②


腸腰筋ストレッチ（腹筋台利用）
腸腰筋ストレッチ（腹筋台利用）②
ダンベルの図①
バーベルの図
可変式ダンベル
ベンチプレス挙上
ベンチプレス下制
ダンベルベンチプレス


スリーパーストレッチ

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