④なりたい自分でいられない時。
自分のルールやこだわりが皆さんあると思います。
だけど心が疲れている時、こうありたいという自分からかけ離れることってありますよね。
そのせいで更に自分が嫌になっちゃう悪循環。
そんな時って、自分の気持ちをアゲるのは結構な労力を使う事になるし、むしろ力を使うだけ使っても一向にアガらないなんて事もザラ。
あー！もうこれ以上どうしろっちゅーねん！と発狂したくなる。
私はこんな時も「アホになる」事を意識します。
辛い気持ちになるのは、きっとあなたが賢いからなんだと思うのね。
だって、
