【本日発売】セブンイレブン「ふわふわ玉子と豆腐の中華あんかけスープ✨」

✅糖質：9g
食物繊維：1.7g
たんぱく質：16.9g

中華スープにふわふわのかきたまを加えた糖質10g以下スープ🐣

販売地域：埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、山梨県、静岡県

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【明日発売】セブンイレブン「冷製国産鶏レバー煮✨」

✅糖質：7.5g
たんぱく質：19g

生姜入りのタレをかけた鶏レバー煮🐓

レバーはダイエット中に不足しがちな鉄分が豊富👍

販売地域：九州

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【明日発売】セブンイレブン「トマト酸辣湯✨」

✅糖質：12.5g
食物繊維：3.1g
たんぱく質：10.2g

4種のお酢を組み合わせたトマト酸辣湯です🍅

販売地域：北海道、東北、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、甲信越、北陸、静岡県、島根県、広島県、山口県

出典： https://t.co/rz8v916Pp5 pic.twitter.com/NoAdIf1Qw2

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【本日発売】セブンイレブン「八海山塩麹仕立ての鶏つくね鍋✨」

✅糖質：11g
食物繊維：2.5g
たんぱく質：23.2g

八海山塩麹を使った野菜と鶏つくねのたんぱく質たっぷりお鍋です🍲💪

販売地域：新潟県、富山県

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【明日発売】ローソン「ハンバーグ串✨」

✅糖質：7.1g
たんぱく質：15.8g

直火焼きのふっくらハンバーグを串につけた新商品❗

糖質制限中のおやつ目安である糖質10g以下が嬉しいですね。小腹がすいた時にも良さそうです👍

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【明日発売】ローソン「ひとくちサラダチキン ハーブ✨」

✅糖質：1.5g

ひとくちサイズの食べやすいサラダチキン（ハーブ味）が新登場🐓

同じくローソンの商品であるブランパン等に挟んで食べても美味しそうですね😋

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【明日発売】ローソン「あぶりチキン串✨」

✅糖質：2.9g
たんぱく質：17.8g

糖質制限の定番である鶏肉のファーストフードが新登場🐓

安定の低糖質＆高たんぱく質で糖質制限にぴったり💪

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【明日発売】ローソン「1/2日分の野菜が摂れる 鶏塩鍋✨」

✅糖質：4.3g
食物繊維：4g
たんぱく質：14.4g

野菜たっぷり鍋が新登場🍲

食物繊維だけでなく鶏肉入りでたんぱく質も豊富ですね🐓

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【本日発売】ローソン「モカブレンド(S)✨」

✅糖質：0.3g

エチオピア産「モカ」最高等級豆を75％配合した、華やかの香りとフルーティーな風味が特徴の新商品☕

砂糖等を加えなければ問題なく低糖質ですね。

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糖質制限おすすめメニュー紹介👨‍🏫

✅吉野家「チーズ牛サラダ🧀」

高たんぱく質・低糖質をウリにしたサラダ🥗

1人前あたり糖質（炭水化物）9.3g、たんぱく質32.7gという糖質制限にもぴったりのメニューとなっています😌

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