もう10月。今年も残り3か月。あっというもの1年であった。2021年の4分の3が終わってしまった。残りの3か月をどう過ごしていくか。

まずは10月という1ヶ月をどのように過ごすか。今週の月曜日から秋学期も始まり、大学での授業も集大成。あとからもっとこうしておけばよかったと後悔しないためにしていきたい。

まずはいつも通り9月を振り返っていく。

【9月の振り返り】

9月の目標であった自己肯定感高く、レベルアップしていくという面では達成できたと考えられる。比較的にポジティブに過ごすことができた。TOEICの試験では目標には達することはできなかったが、自己ベストを更新することができた。

結果を見たと同時に、まだまだいけるという確信を持つことができた。

また、ジムにも12回行くことができ、徐々に筋力を上げることができている。自分磨きと日々の思考は目標を達成することができた。

その一方で、日々の習慣として生活リズムが崩れていた。起きる時間と寝る時間がバラバラになり、時間を無駄にしてしまっている。これからどんどん寒くなり、起きるのが難しくなってくるため何とか生活リズムを戻したい。

【10月終わりになっていたい状態】

やり切ったなと思える状態で終わりたい。中途半端になっていることが多いからこそ、何事も後回しにせず、やり切る。

特に今月は卒論に注力する。今まで何かと言い訳をしながら全く手を付けてこなかった。はじめの一歩がなかなか踏み出せずにいた。でも何もしなければ何も起こらない。

自分のために優先順位を立ててやり切る。

自分にとって必要なことは何かを考え、やっていくしかない。

【具体的な目標】

【日々の習慣】

・12時までに就寝。8時までに起床。
・サウナ週1、ジム週3以上。
・毎日15分以上散歩する。

【やりきること】

・卒論をアンケートまで終わらせる
・やりたい事リスト完成
・note毎日更新

【やりたいこと】

・読書8冊以上
・映画3本見る
・株を始める

【おわりに】

時間はあっという間に過ぎていく。何もしなければ何も起こらないし、何かを変えたければ何かをしなければいけない。

変わりたいなら変わるしかない。強い意志を持って変わるしかない。

人は変わろうと思ったときから変わることができる。そう思って今月は過ごしていきたい。宣言したことをやり切れないのはダサい。だからこそ、掲げた目標は必ず達成する。

本日も最後まで読んでくださりありがとうございました！

【今日の格言】

今やらないことは、きっと言い訳を続けて、
ずっとやらない。