今週中にあと１回行かないと年を越す薬がもらえないので、行く。

備忘録代わりに、現在処方されている薬を。

【】内は前回比、28日分

朝食後
・ベンスブロマロン 25mg 1錠
・ラックビー微粒 1g 1錠
・アナフラニール 10mg 1錠

昼食後
・アナフラニール 10mg 1錠

夕食後
・ラックビー微粒 1g 1包
・アナフラニール 10mg 1錠

就寝前
・セパゾン 1mg 1錠
・ミルタザピン 15mg 1錠

◆

冬がやってきた。
春夏秋と違い、冬は容赦なく人の心を蝕んでゆく。

冬の寒さ、そして積もる雪。
春夏秋とは違う。

言っても「どうにかなる」で過ごせるのが春夏秋。
しかし、冬はそうはいかない。
「どうにかなる」が通用しない。
心して挑まないと、死ぬ。
物理的にも、そして精神的にも。

◇

前にも書いたが、
なので春夏秋が１００で動けるところ、冬は３０くらいでしか動けない。
それが分かっていればいいのだけれど、
どうしても１００で動こうとして、動けずに、「くそっ」と呟き、また疲れる。

とにかく、絶望しかない。
絶望しかない季節を、あと３ヶ月くらい過ごす。
そして、心も病んでゆく。

今まで気にも止めなかった、自殺の話題が心に引っかかる。
「人ってそんな簡単に自殺できるものなのか？」
それを検索してる時点で、病んでいる。

いけない。
いけないけれど、こうなるのが冬だ。
これを止めることがいけない。

◇

何度も書くが、心の病に関しては、人それぞれ症状の強弱などで飲む薬の種類や量が違う。

あくまでも私はこれ、という一例。

できるだけ早く減薬をできれば良いというゲームではない。

治療は長期戦だというのは、この身を持って体感した。焦らず、徐々に。

無理はしない。

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