心体義塾
心体義塾『有料会員メールマガジン』(2019年配信分)に掲載された塾長コラムを再編集しました。
心体義塾『有料会員メールマガジン』(2018年配信分)に掲載された塾長コラム再編集しました。
心体義塾『有料会員メールマガジン』(2020年配信分)に掲載された塾長コラムを再編集しました。
呼吸困難という病気を経験したことがない人は一人もいないと言っても過言ではありません。 えっ?と思われるかもしれませんが、それが心と体を普段から切放して考える「要素還元主義」「人間機械論」という解釈ロジックにはまっている証拠とも言えます。 「精神症状」「心症状」「肉体症状」 そんなふうに生身の心ある人間という動物は切り離せませんが、現代医学は切り離して考えることで進化してきたのも事実です。 スピリチュアルと機能解剖学のつながり、と言われると荒唐無稽ですかね?(笑) そこ
感情とは情報である。
呼吸法って リミッター外しでもあるのです。 思い込みというリミッターを外す為の 身体操作と言えるものです。
行動しての失敗は何も恥じることはない。 しかし、失敗することを恐れて行動しないことは 恥じることである。
執着心と諦めない心は 異なります。
"自分の言葉で話す" これ 身心不在の人には出来ないことなんです。
失敗から挫折する人。 失敗から学べる人。
人は感じるから 考える動物です。 だから何も感じなかったから 何も考えられないのです。
努力は誰かから言われたり押し付けられてするものではなく 努力とはしたいからするものでしかありません。
豊かさと愚かさは 表裏一体。
呼吸が出来てないから 姿勢が出来ていない。 姿勢が出来ていないから 呼吸が出来ていない。
ウエイトトレーニングを教えているトレーナーはたくさんいますが ウエイトリフティングを教えられるトレーナーは少ないですね。
苦労した時しか 人は成長しない。
自信がない人ほど 主役になりたがる。
ウエイトリフティングと書いて バレエと読みます♥
トレーニングのやり溜めは出来ません。 睡眠の寝溜めも出来ません。 食い溜めも出来ません。 睡眠不足は脳震盪と同じです。 でも、休みの日に寝溜めすると 自律神経調整不全症候群に スイッチオンになりますので しないでくださいね。