ズバリ！今回の記事は完結にまとめますので
その前に、、、
本記事につながる２つの投稿に、インスタから離れようと思った経緯を書いてます。ぜひチェックしてみてください☆

表題の答えは、ある１冊の本を読んだからです。
とっても有名な本なので、ご存知の方も多いと思うのですが、私はこの本を読んで驚くほど簡単に躊躇なくインスタアプリをアンインストールできました。

しかも１冊最後まで読み終わらない段階で。
序盤だけでも十分、大きなインパクトを受けました。

デジタルデトックスしたくても挫折してしまう、SNSから離れたいのにできない……そんな方はぜひ読んでみてください📚✨