【ダイエット動画 vol.4】肩こりがどんどん軽くなる！肩甲骨はがし
肩甲骨はがしのエクササイズです。
姿勢改善に効果があります。
【監修】トレーナーMOMO（日本トレーニング指導者協会認定、アディダスファンクショナルトレーニング認定）
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