タイトルのままですが、
普段トレーニングをしていて
ふと思うのが
「何のためにカラダを鍛えるのか」

私の場合はだいたい
正しい見本が見せられるように。

でもほかは特段スポーツをしているわけでも
趣味で山を登ったり
ダンスを踊ったりしているわけでもないので

じゃあ
何でトレーニングしてるの？

ってたまにトレーニングしながら思います。

これは何のために繋がっているんだろう。。。
このトレーニングを何かに繋げられるよう
そのうち新しく趣味を始めたいな
なんても思うのですが。

そしたら
急に答えが導き出されました😁

信号待ちしてたバスに乗りたくて
バス停までダッシュ。

まぁ軽やかに走れました✨
無事息も切れずバスに乗って😙

ああここに繋がってるんだな。

日常動作が楽に、
日常の中での活動のしやすさ。

これがトレーニングする理由。
見つけた😙。

バスの運転手さんが手加減してくれてただろうことはないしょ🤫。

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