寂しい、虚しい、過食症の人が抱える空虚な感情

いつもなんとなく寂しい」「一人でいることが耐えらえない」などの寂しさを感じることはありませんか？
その寂しさを埋めようと過食をするものの、ますます寂しくなったり虚しくなったりする人もいるかもしれません。

センターでは、過食衝動の根本には「破壊的不幸感情」だけでなく「破滅的な寂しさ」もあると考えています。
その寂しさも破壊的な不幸感情と同じく、感じてしまっては耐えがたい感情です。
そのため、普段は感じないように無意識のうちに心に蓋（ふた）をしています。
しかし、蓋をしていても漏れ出てしまったり、ため込んだ分が過食のエネルギーとなってしまいます。

そればかりでなく、寂しさや不幸感情は異性やお酒、ギャンブルへの依存にもつながるなど、過食以外の生き方にも大きな影響を与えます。
過食をとめるだけでなく、苦しい生き方をしないためにもこれらの感情を無くしていくことが大切です。

センターでは過食症の「SUGUとま無料相談」を受け付けています。
興味のある人は以下より詳細ページもご覧ください。