仕事

普段の仕事以外の仕事があり、少々疲れ気味です。昨日も仕事終わったのが23時15分であった。寝不足ですが今日が終われば明日は休みということを念頭に置きながら仕事を進めて行こうと思います。

習慣づけ

縄跳びは昨日寝不足なため行わなかった。noteの投稿、つぶやき、googleプロフィール、読書、ニュースを見るは行うことが出来た。明日はロードバイク、水泳をする予定です。

精神状態

利用者様の応対に苦慮しています。クレームがあったわけではありませんが、こちらの知識不足、判断の間違えがあり、訂正とお詫びをしています。
後々、ストレスになるのではないかと危惧しています。
ぐるぐる思考は相変わらずですが、目の前の仕事に集中しようと心がけています。