皆さん、こんにちは！トライアルから始めたFeelcycle、ついに60回の受講を達成しました！🎊

この道のりを振り返ると、ハイペースで取り組んできましたが、筋肉痛も少なく、思ったより楽に継続できました。最初は強度が高いと感じていたんですが、思ったよりも身体への負荷は少なかったのかな、と。もちろん、疲れは感じますが、しっかり休息を取れば問題なし！💤

なんですが、、、好きなアーティストのプレイリストが登場すると、どうしてもFeelcycleに行きたくなっちゃうんですよね。音楽の力ってすごいですよね。🎶

負荷が少ないと思っていますが、強いて言うと、臀部の疲労は感じます。ただ、これもストレッチをしっかりやっているおかげで、それほど辛くはないんです。そして何より、Feelcycleは私にとって最高のストレス解消法になっています。🌟

いつまで続けるかはまだわかりませんが、今のところはこのペースで楽しみながら続けていこうと思っています。皆さんも、何か続けていること、あるいは新しく始めたいことがあれば、私の経験が少しでも励みになれば嬉しいです。

さて、次のFeelcycleの目標はどうしようかな？また新しい挑戦が待っているかもしれませんね。それでは、また次回のアップデートで！🚴‍♀️✨